文档介绍：广西***学院
教案首页
主讲教师
职称
系、部
公共基础部
课程名称
大学生心理健康教育
本教案 授课学时
3
本次课标题
大学生心理健康概述、大学生心理健康教育
授课班级 及时间
工商企业管理2班
会广西***学院
教案首页
主讲教师
职称
系、部
公共基础部
课程名称
大学生心理健康教育
本教案 授课学时
3
本次课标题
大学生心理健康概述、大学生心理健康教育
授课班级 及时间
工商企业管理2班
会计2班
市场营销1班2班
计算机应用技术1班
教学目标
专业能力：
明确的了解什么是大学生心理健康，塑造健康的心理观念
职业能力：
懂得心理的健康与否对大学生的职业规划有重要的影响
社会能力：
明确大学生的社会责任和义务。
教学 主要内容
1、 健康与心理健康概念介绍。
2、 测试学生的心理健康指数、并心理健康标准。
3、 心理健康教育（常见问题、解决方法以及意义）。
教学重点、
难点
健康与心理健康的概念
大学生心理健康常见问题以及解决方法
教学手段、
方法
讲授讨论法
2021-2022学年第一学期
顺序号：（1 ）
•新课导入：
随着社会的不断进步，经济的快速发展，现代人身上背负了越来越多的诸如生活、 工作、学****等方面的压力。压力越大，就越容易出现心理方面的问题。作为祖国未来的 大学生，肩负着实现中华民族繁荣昌盛的历史重任，保持一个健康的自我是大学生实现 这一重任的基础。
•教学过程和教学内容设计：
一、健康与心理健康
（一） 健康新概念
随着社会的发展和生活水平的提高，人们的健康观念也在不断发生变化，对健康的 理解趋于一种“整体健康观"，即健康是由心理尺度、医学尺度和社会尺度来评价的， 健康的概念已从传统的生物医学模式走向生物-心理-社会模式，这是健康概念的第一次 转向。
1948年世界卫生组织在成立之时就在宪章中对健康下了定义，并且在1989年又进 一步的对健康的概念进行修改，随着社会的发展，又在1990年和2000年进行修改，将 健康的概念不断细化和完善。得出衡量健康的四个层面的内容：
（1） 躯体情况，包括身体发育是否良好，是否有生理疾病或缺陷等，这是健康概
念的基础。
（2） 心理发展状态，包括是否有心理疾病，是否有持续的、积极的心理状态等。
（3） 社会适应程度，包括掌握多少生活知识和技能，是否有正确的生活目标，能
否遵守社会生活规则、顺利融入社会群体、承担社会角色、适应社会生 活等。
（4） 道德文明水平，包括道德认知水平和道德行为状况等，道德健康的最高标准
是无私奉献，最低标准是不损害他人。
（二） 健康新内涵
健康是生理健康与心理健康的统一，二者相互联系、密不可分。人的生理疾病会影 响到人的心理健康，容易产生烦躁不安、情绪低落等心理不适的现象；而长期的心情抑 郁也易产生身体的不适。因此，健全的心理有赖于健康的身体，健康的身体同样也离不 开健全的心理，二者是相互依赖、相互促进的。
二、心理健康
心理健康的含义
心理健康是相对于生理健康而言的。《心理学百科全书》中有关“心理健康"的解 释是：心理健康也叫心理卫生，其含义主要包括两个方面。一是指心理健康的状态