文档介绍：羽毛球训练筹划小学生羽毛球训练筹划

　　为加强学生羽毛球全面训练，学校制定了羽毛球一系列训练筹划，下面XX给人们分享有关羽毛球训练筹划的有关资料，盼望对您有协助。
　　羽毛球训练筹划篇一
　　
　　　2、技术训练
　　①发球，接发球。
　　② 学****击高远球技术;
　　③上网步法和网前挑球技术,学****后场后退步法
　　④吊球技术
　　⑤上网步法和后退步法
　　⑥网前击球技术
　　⑦两侧移动步法
　　⑧挡网前球技术和杀球技术
　　⑨拉、吊上网练****杀球上网练****br/>　　3、战术训练
　　①单打战术
　　②双打战术
　　4、心理训练
　　①集中注意力训练
　　②心理稳定性和意志品质的训练
　　③念动训练和想象训练
　　④模拟训练
　　四、测试内容和考核
　　五、参照教材
　　1、。
　　羽毛球训练筹划篇三
　　一、指引思想
　　进一步实行素质教育，贯彻“健康第一”的思想。广泛开展羽毛球课外训练活动，提高我校羽毛球运动竞技水平，增强学生体质，增进学生全方位发展。
　　二、科学选材
　　选材成功是训练成功的一半。科学选材作为一项系统长期的工作要常抓不懈贯穿始终。随时留意发掘优秀运动员苗子，一经发现积极获得其家长和班主任的支持，随之召来跟队进行试训，通过初选和复选，最后将可造之材招收进队。源源不断补充壮大队伍，完善齐备各年龄段队员的梯队建设。
　　三、队伍状况
　　1、羽毛球队现共有队员31 人，其中男生16人，女生15人。二、三年级学生占25人。其他年级的队员还需不断发掘吸取补充。在四、五年级至少要精选10名学生进队。
　　2、通过训练，大多数队员爱好浓厚，训练态度认真，训练中逐渐形成一种你追我赶、互不相让、顽强拼搏、乐在其中、积极向上的作风和氛围。但也有少数身体条件好的队员因家长不支持而退训。
　　3、训练时间安排：每周星期二～星期五7：30～8：20;星期一～星期五16：30～18：00;星期六9：00～11：00
　　四、训练目的
　　以培养和输送羽毛球优秀后备人才为目的开展教学训练工作，根据少儿运动员的生理、心理特点，有筹划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练，全面提高运动员技、战术水平，身体素质、专项能力。
　　五、训练任务
　　1、学****核心基本技术，初步建立核心击球动作的基本姿势。
　　2、发展全面身体素质。
　　3、学****和掌握初级羽毛球运动的基本知识。
　　4、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。
　　六、训练环节
　　因训练队绝大部分学生年龄小，训练水平低，不必划分明显周期只分了二个阶段，严格遵循“打好基本”、“不间断”的原则来安排训练筹划。
　　第一阶段:
　　本阶段技术60%、游戏10%、素质30%。
　　采用多种有效手段，协助运动员对基本技术建立清晰、对的的动作表象。纯熟掌握对的的握拍措施。初步掌握正手发高远球、后场正手击高远球技术的动作要领。练****难度和技术规定，要结合运动员的年龄和身体专项素质能力，合理安排。在不产生或加深错误动作的前提下，逐渐加大练****难度，提出更高的技术规定，合理运用技术能力。要特别注重后场正手和头顶的高球技术的训练