文档介绍：喀纳斯宁静之土
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作者: 享受宁静也是一种奢华
2010年的7月,趁着儿子放暑假,一家老小经过长途跋涉来到了这里。刚停稳车,儿子已欢呼雀跃地下车了,毕竟这里有他感兴趣的湖怪。顺着喀纳斯宁静之土
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作者: 享受宁静也是一种奢华
2010年的7月,趁着儿子放暑假,一家老小经过长途跋涉来到了这里。刚停稳车,儿子已欢呼雀跃地下车了,毕竟这里有他感兴趣的湖怪。顺着木栈道前行,空气中有一丝凉意,还好穿着外套。换乘景区的车后,我睁大眼睛,贪婪地欣赏窗外的美景,美丽的景色不容我有眨眼的机会漫山的绿、漫山的树。还有随时闯入你眼帘的那绿色的水就这么强有力地俘虏了我的双眼。路旁开满绚烂的不知名的花,更有那调皮的蚂蚱在你脚下来回跳动着。明亮的阳光照耀着这幅美景,那么的干净,那么的纯粹。孩子们被这些草原生物吸引了,走走停停,抓了一只又一只,大人们或许也被这情景感染,看吧,不时有年老的或年轻的身影蹲下,原来他们和孩子一起在捉蚂蚱。欢笑声在空旷的景区分外悦耳。顺着小路慢悠悠地走着,我真舍不得挪动一步呀,贪婪地呼吸着这里清新的空气,尤喜欢雨后那湿润中带着花草清香的空气,整个人感觉是轻盈的,这里真是一个大氧吧。头脑是那样的清醒。身与心“被迫”地放松了,想想繁华的大都市里,到处是五彩的霓虹灯,到处是高楼大厦,到处是车鸣,连满天的繁星都找不到了,人与车的战争反而每天上演,急匆匆的脚步让人们忘记了去欣赏周围的景色。而在这里,就在此时,我感到浑身每个毛孔都张开着,犹如重生一样,心静了,很久没有体验到这种感觉了。虽然那前方会有更美的景色等着我,但此时此刻,我真想躺在那草丛里,躺在鲜花中,享受这里的宁静。大片的白云在慢慢地移动,真的像棉花一样的白,一团一团的,像棉花一样软,忍不住的想去用手捏捏****惯了城市的喧嚣,却突然发现原来能享受一下宁静也是一种奢华。
以静养生
“以静养生”由来已久,《黄帝内经》中曾明确提出:一个人只要能怀着“恬淡虚无”的心态,就能维护好自己的健康,不容易受到疾病的侵害。此外,中医认为,动养生和静养生是东方养生的两***宝,各有利弊。动则生阳,可以增强精力,提高工作效率静则生阴,可以降低人体阳气和精气的消耗,有利于减小快节奏给人体带来的不良影响。所以善于在动中求静,闹中取静的人,也会更长寿。
感受神奇的静态之美
大地真是神奇,当我还在贪婪地享受一路风景时,一片绿色的湖出现在我的眼前,温柔地、静静地躺在那里,甚至没有一丝波纹,犹如一枚上等的玉石胸针,等着你去佩戴,但你却又十分不忍心将它拿起,又如同一个刚出生的婴儿,那样的娇弱,那样的柔软,在那里酣睡,不忍让人去碰他。而那绿又是厚重的却又干净的充满光泽的。湖面是宁静的,却又充满了灵气,雪山,绿松、湖水,蓝天白云如同一幅静止的浓墨水彩画,那么的和谐,见惯了南方的山清水秀,见惯了北方的粗犷豪迈,而在神奇的喀纳斯,却是两者的综合体。多一分嫌多,少一分嫌少。而我们这些行人只是上面不经意被描出的轻轻的几笔。曾经感叹桂林山水的娟秀而这比那娟秀中更透出了灵动。更奇特的是,这里似乎有一股强大的气场,静,仍然是静,让你从内而外感觉到一种舒服,沉醉于心。似乎在