文档介绍:足球比赛防守原则
中图分类号:G843 文献标记码:A 摘 要:足球比赛中防守水平的高下往往决定着比赛的胜负。本文着重从足球比赛防守中需要特别注意的多种方面进行论述和分析,以期对从事青少年
足球训练的体育工作者提供部分建足球比赛防守原则
中图分类号:G843 文献标记码:A 摘 要:足球比赛中防守水平的高下往往决定着比赛的胜负。本文着重从足球比赛防守中需要特别注意的多种方面进行论述和分析,以期对从事青少年
足球训练的体育工作者提供部分建议和协助。
核心词:足球 比赛 防守 意识
在现代足球高速发展的今天,任何一支队伍为了在比赛中获得胜利应是先力保自己不失分,在此基本上再谋求对方的破绽,攻打得分。因此,在重大的足球比赛中。各个参赛队伍在做好攻打的同步更加注重自己的防守。要解决好防守中的核心问题,需要注重如下多种方面:
一、形***、球、区、门四位一体的全方位的时空防守体系观念
现代足球防守是以球为主,人、球、区、门兼顾,并以争夺时空,限制对手射门得分为目的进行的。在时间和空间上的综合防守,不仅是地面的防守,还涉及空中在内的立体防守。在攻打队员控球选择攻打手段、同伴积极接应时,防守队员必需时刻调节防守位置,人球兼顾,更好地控制有球、无球的攻打队员。
二、具有失球就地防守的意识
足球比赛攻守转换速度快,在失去控球权的瞬间球员很容易失去注意力,这种短暂的注意力不集中不仅丧失了最佳的反抢时机,并且还失去了防守的最佳时机。失球后没有积极进行反抢和延缓攻打防守,有的时候是由于队员的错误思想导致的,觉得防守不是自己的任务,或说是为了攻打保存自己的体力。这些队员没有结识到如果她们能投入防守特别是在攻打三区,也许会发明更多并且更好的得分机会。因此,不管哪一种位置的队员一旦本队失去球权由攻打转为防守时,离球近来的队员应立即紧逼对方的控球队员,进行反抢或迫使其低头运球或回传、短传,不让其传出长传球或身后的威胁球,克制对方的攻打速度,以利于本方队员迅速形成中前场的逼抢阵型,尽量的给对方施加压力来缓和本方的防守压力,并发明攻打机会。
三、加强集体防守意识
全队应当互相呼应,互相提示,强调防守队员要在局部形成以多防少的局面,对控球能力强的队员应当施行夹击、关门防守,在高空球的争夺时,在争抢第一落点的周边还应当有专门的队员进行保护,一旦浮现第二落点绝不能让对手容易得球。灵活协调地掌握好防守的核心和非核心,树立全队团结合伙的配合意识。
四、建立保护对方射门后罚球区内外区域的意识
在对方射门后,威胁区域的保护已经成为防守的核心,是在比赛中重新获得球权,甚至组织迅速反击的重要手段,也是一种球队与否成熟实力的标志,和攻打和防守有着直接的关系。在这种状况下获得球权,不仅能中断攻打队的攻打,并且可以导致攻方在罚球区外再次组织攻打的顾虑,为发动迅速反击发明条件。
五、立即熟悉适应对方对位攻打队员的技、战术特点
在实际比赛中的防守中会遇到多种特点的球队和攻打队员。因此,规定必需在最短的时间内辨认出对手的特点。除了一方面要积极抢断或干扰,破坏对手接球外,还要采用有效对策扼制其特长的发挥。
,擅长运用假动作突破的攻打队员,在对手控球转身面向攻打方向时,要延缓对手的攻