《阳光心态健康人生——压力与情绪管理》校本培训心得.doc

文档介绍：《阳光心态健康人生——压力与情绪管理》校本培训心得
《阳光心态健康人生——压力与情绪管理》校本培训心得
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马艳财大附中小学部
日，我校邀请了云南师范大学的周宁教授为我
们29月8年2017
讲了一堂压力与情绪管理的讲座。使讲堂气周教授采用互动的方式，
周教氛非常活跃。一上午的培训学****让我深受启迪，受益匪浅。
并对教师的心理健康问题做授用正确的语言为我们解说了何谓情绪。
在情绪;了解说。心理健康的教师应表现为：
在人格上是完整和睦的
在人际关系上是协调解睦在意志上是坚毅不拔的。上是乐观稳定的；
的；教师不单要教书，而且要育人，只居心理健康的教师才能培养出
决定了教师必须拥有正是教师劳动的这种特殊性，心理健康的学生。
健康的心理素质。
无论有什么不善于控制情绪，一个好教师应当保持健康的情绪，
要用理智来驾驭自刺伤孩子的自尊心。顺心的事也不要拿学生出气，
己的情感，努力培养自己的健康
情绪。
学生个性的发展让班主任感觉班级管首先要改变对压力的认识。
让我们掌握了可是正因为这样的压力