文档介绍:矫正儿童近视的方法
说起近视,很多家长也很纳闷,为什么孩子会近视?下面就为大家讲解下
甜食
调查发现,喜欢吃甜点心、喜欢喝汽水饮料的孩子更容易近视,而喝牛奶多可以延缓近 视。甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1,并矫正儿童近视的方法
说起近视,很多家长也很纳闷,为什么孩子会近视?下面就为大家讲解下
甜食
调查发现,喜欢吃甜点心、喜欢喝汽水饮料的孩子更容易近视,而喝牛奶多可以延缓近 视。甜食、碳酸饮料中的糖分在人体内的代谢需要大量的维生素B1,并降低体内钙的含量, 而钙是眼部组织的“保护器”,体内钙缺乏,不仅会造成眼睛视网膜的弹力减退、晶状体内 压力上升、眼球前后径拉长,还可使角膜、睫状肌发生退行性病变,从而使眼球壁弹力减弱, 助长近视加深。
另外,甜食吃多了还会导致血糖升高,血浆渗透压上升,房水和晶状体的渗透压也随之 升高,一旦引起晶状体凸度和屈光度增加,近视眼也会找上门来。
对策:
少碰甜食,多喝牛奶,牛奶能补充钙质,自然就增加了对眼组织的“保护能力”。
噪音
我们都认为,噪音会对听力、心理会有影响,但万万没想到,噪音还会影响到视力,尤 其是对尚处眼睛发育阶段的孩子伤害更甚。
当噪音作用于听觉器官时,也会通过神经系统的作用而“波及”视觉器官,使人的视力 减弱。简单的说,噪音能使人眼对光亮度的敏感性降低。
有关专家的研究表明,当音响强度在90分贝以上时,眼底视网膜中视杆细胞区别光亮 度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长,超过45分贝时,40%的人瞳孔散大,达 到115分贝时,眼睛对光亮度的适应性下降20%,同时伴有色觉能力削弱。
对策:
不管在用家电的时候还是说话的时候,都尽量将音量降低。比如:看电视时,尽量将音
量调整到最低;洗衣服时,将卫生间的门关闭;选择新家电时,除了美观实用,将噪音也作为 评判之一;厨房不用时,房门关闭;家人见说话时,尽量语气缓和等。
过早学钢琴
被誉为乐器之王的钢琴,一直是家长们着力培养孩子气质和情操的首选。钢琴兴趣培训 班门前同样是排满了人。不过近来,一种“钢琴最伤眼”的说法在父母们中流传,朋友提醒, 听说弹钢琴会伤眼,“你可千万再别给孩子练琴了”!事实真如此吗?
通常,学龄前儿童眼球发育正处于黄金期,孩子的视觉还没有完全发育成熟。过早练琴, 同时又不注意保护视力,孩子发生近视的几率比较高。而且琴谱的字通常比较小,孩子练琴 过程中边看琴谱、边看键盘,而且是近距离长时间看,更容易让人视疲劳。过早且长时间的 过度练琴,会加速眼球正视化发育,过早消耗光原有的远视,如果不及时纠正,孩子比较容 易出现近视。还有如果父母均是高度近视,有高度近视家族史,孩子近视几率高。
简而言之,看似是练琴造成孩子近视,其实后面存在孩子过早练琴、近距离过度用眼等 多种因素叠加,最后出现孩子近视。
孩子在6岁之前,视力是比较脆弱的,因此,并不提倡过早地让孩子多用眼,比如学习 认字、学乐器看琴谱等,这些都很可能让孩子过早地出现近视。想让孩子学习钢琴等乐器, 可以在学习之前到专业的部门去做屈光检查,看看孩子是否有容易近视的可能。已经在学习 钢琴的孩子,除了定期检查视力之外,家长还应注意孩子练琴时背景灯光的调节、将五线谱 放大、练琴期间要让眼睛适当休息等。
对策:
5岁以下不学钢琴;将琴