文档介绍：授课教师： 地点： 学校
年级： 人数： 人
教材：站立式起跑 游戏：“黄河、长江”
教学目标:1、使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领而客种练****方法，激 发学生兴趣。
2、 较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。
3、 培养授课教师： 地点： 学校
年级： 人数： 人
教材：站立式起跑 游戏：“黄河、长江”
教学目标:1、使学生初步掌握“站立式起跑”的动作要领而客种练****方法，激 发学生兴趣。
2、 较好地发展快速起跑的能力，提高反应速度。
3、 培养学生竞争意识和努力拼搏的精神，激发兴趣,促进身心全面发展.
重点：降低重心，身体前倾 难点：身体放松，反应迅速
程
序
教学内容
教师活动
学生活动
时 间
—-
课堂常规：
1、 四列横队
2、 体委整队，报告 人数
3、 师生问好
4、 检查服装
5、 安排见****生
1、 ***导课。（以奥
运会导入）
2、 教师宣布课的内容
3、 提出要求
X X X X
X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
A
1、 向教师问好
2、 认真听讲
3、 站队要做到快、静、齐
2，
准备活动：
1、 热身小游戏"狼 来了”。
2、 专项准备活动： 原地摆臂、高抬腿 跑、小步跑练****等 等
1、 创设情境，带领学 生进行热身小游戏“狼 来了”。
2、 引导学生跟着教师 的节奏与口令，必须逃 在自己附近的圆里。
X X X X
X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
A
1、 游戏中遵守游戏规则， 慢跑时注意前后间距，注 意安全。
2、 气氛欢快、愉悦
3、 动作到位
3Z
主要内容：
教学步骤：
1、动作要领：
两脚前后站立，有 力脚放在后面；重 心下降，前移；异 侧手臂屈肘放于体 前；有力腿蹬地
重点：降低重心, 身体前倾
难点：身体放松, 反应迅速
“黄河、
xxxxxxxx
xxxxxxxx
1、 根据要求尝试不同姿势 的起跑动作。
2、 看清教师的示范，听清 讲解，结合儿歌自己模仿 练一练。
3、 大胆展示正确的动作， 学会观察，相互评价交流。
1、 组织学生进行不同 姿势的起跑动作（蹲、 趴、坐、站立、），教 师口令指挥。
>
2、 教师示范站立式起 跑姿势，并且结合儿歌
（两脚前后站；两手握 拳前后摆，脚跟踮身体 向前快快跑。）组织学 生做一做。
3、 请出好的学生进行 展示，并请同学一起读' 儿歌，提示动作要领。
30'
4、 指导学生听不同的 信号进行站立式起跑 练****跑出后听到两声 哨音必须快速转身回 到原位，培养反应迅4、积极参与不同信号的起 速、快速起动的能力；跑练****集中思想，反应
5、 指导学生分组做站迅速。5、2人一组二相互 立式起跑和站立式起帮助练****共同提周。
跑的30米加速跑6、积极踊跃的出来展示 练****着重培养快速起 动能力。
6、 教师请出男生2人， 女生2人，比一比谁的 动作正确，反应快
7、 组织学生2人一组 自主练****站立式起跑 动作（1人喊，1人做）。
8、 对发现的问题进行 统一指导在进行练****br/>9、 选