文档介绍：秋季嘴唇干燥吃什么好
秋季嘴唇干燥吃什么好
秋季嘴唇干燥吃什么好
1、秋季嘴唇干燥吃什么好
水产品：如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗
鱼、秋季嘴唇干燥吃什么好
秋季嘴唇干燥吃什么好
秋季嘴唇干燥吃什么好
1、秋季嘴唇干燥吃什么好
水产品：如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗
鱼、黑鱼、牡蛎。蔬菜类;如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜(鲜黄花菜应经蒸
或煮处理后再食用,防止秋水仙碱中毒)、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬
瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品。
粮食及硬果类如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。禽肉蛋类如乌骨
鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类。水果类及其他
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰
子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰
糖、食盐等。
2、秋季嘴唇干燥的原因
嘴唇干燥不舒服,很多人会下意识地舔唇 ,结果却往往越舔越干 ,越干越舔,
形成一个恶性循环。使用廉价劣质唇膏含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡会
影响唇部皮肤的新陈代谢。嘴唇的皮肤没有色素保护,颜色又比其他部位的皮肤深,
所以,最容易吸收紫外线,导致唇部水分的流失。过多使用不脱色唇膏不脱色唇膏
内含有易挥发成分,而且,大部分不脱色唇膏都不含油,滋润性比其他唇膏要低。残
留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。
3、、石青蜂蜜糊治嘴唇干裂,熟石衡、蜂蜜各 50 克,冰片 3 克。石膏捣碎
过 80 目筛,加蜂蜜、冰片,搅匀装瓶备用。每日涂患处 2 一 3 次,一般 3 一 4 天即
可治愈。
、蜂蜜糊剂治嘴唇干裂,取熟石膏 50 克,过细筛,加蜂蜜 50 克、冰片 3
克。用法：搅匀装瓶备用。每日涂患处 2-3 次。一般 3-4 天即可治愈。治疗效果
极佳。
秋季嘴唇干燥如何预防
1、及时补充水分,嘴唇干裂除了会缺乏维生素之外,主要的原因还是身体当
中是比较缺水的,因此谁的补充是必不可少的。尤其是在办公室工作的人,长期坐
在电脑前,应该多喝水,受到辐射的影响嘴唇会干裂异常,所以要适当补水。嘴唇干
裂除了会缺乏维生素之外,主要的原因还是身体当中是比较缺水的
2、戴口罩,骑车一族,戴口罩是可以抵挡外面凛冽的寒风的 ,戴口罩的目的
也是很简单的,为了保持嘴唇的温度和湿度,以