文档介绍：小学二年级
重庆市北碚区大新小学
体育教师:张震念
《前滚翻成蹲撑》课程设计
课程设计构思
教学内容
教学目标
教学方法
动作要领
课前准备
教学过程
评价要点
教学重点
教学内容
前滚翻成蹲撑
熊猫打果子(保龄球)
教学目标
认识目标:90%以上的学生初步了解前滚翻成
蹲撑的动作要领和打保龄球的方法
规则。
技能目标:初步学会前滚翻成蹲撑的基本动作;
发展学生灵敏、协调、柔韧身体素
质;提高身体平衡能力和时空感。
情感目标:培养学生团结互助、克服困难、热
爱劳动、勇于拼搏的优良品质和环
保意识。
负荷目标:动作量适宜,联系密度预计40%—
50%,平均心率预计125—130次/分。
教学重点
学生掌握完成动作过程,不断提高协调、连贯性。
学生能够相互帮助。
教学方法
讲解示范法
观察法
发现法
游戏法
讨论法
练习法
竞赛法
保护、帮助法
动作要领
蹲撑、提踵,两手撑垫,同时曲臂、低头,身体重心前移;然后两脚蹬地、提臀收腹团身,使头后、颈、肩、背、腰、臀依次向前滚动,当滚至背部着垫时,迅速曲腿、团身、两手抱小腿着垫成蹲撑。
课前准备
体操垫
垒球
饮料瓶
场地布置
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