文档介绍：大课间体育活动总结2篇 体育教案课后小结
1统一思想提高相识
我们认为大课间体育活动既是贯彻“学校教化要树立健康第一的指导思想”，也是落实“体育与健康课程标准”和保证学生每天有一小时体育活动时间的重要举措，是深化学校体育改革的须要，和发展奠定了基础。
科学设计活动内容把学生的健康放在第一位为了使大课间活动内容支配的更具有科学性，我们在问卷调查和活动内容征集的基础上，对选定的活动内容进行运动负荷抽样调查。共测试了14个小项，抽样个数4500人次；
取得有效数据6528个。并通过统计分析，对学校大课间活动提出了6点合理化建议：
（1）分班集体长跑。由于女生运动负荷大于男生，建议采纳分班制男女生分组进行长跑活动，活动时，男生跑外圈，女生跑内圈，男生跑动速度要快于女生，可提高男生的运动负荷；
（2）为了提高学生熬炼的主动性，应将集体活动与特性活动结合起来，其集体活动与特性活动的时间应各占50%；
（3）依据抽样调查的结果，在各项活动内容的选择和搭配上应留意科学性，使其总活动的负荷量在中、中下之间；
（4）应依据季节的不同来搭配活动内容，使其更具有科学性、合理性；
（5）在体育选项教学中，应设置肯定健身性强、参加度高的运动项目，可使大课间活动内容更加丰富多彩；
（6）设置特性活动区，将更有利于活动器材的集中运用，既能保证学生活动的时间，又能使活动在有序的氛围中进行。
以上建议为学校的体育教学和合理支配大课间活动内容提出了牢靠的理论依据。在此基础上，我们设计了三个季节：即春秋季节、夏季和冬季，共六套活动方案，供大课间活动选用。
遵循运动负荷适度原则合理支配活动内容
学生每天大部分时间是坐在教室里学****参加活动的肌肉不足人体肌肉的20％。而大课间活动的主要功效，是消退学生在学****中产生的大脑疲惫和由于长时间的坐姿而产生的身体局部疲惫，同时唤醒休眠的肌肉，以保证学生健康的生长发育。所以，大课间活动前后内容的运动负荷必需要适中。依据我们对各活动内容运动负荷的抽样调查，在考虑到季节改变的同时，对各活动内容进行了合理的搭配，使学生在大课间活动时的平均心率限制在次/分之间，练****密度保持在60%70%之间。力求使学生不感觉到疲惫，并能以充足的精力投入到下节课的学****中。
音乐的精选和运用使大课间活动体现出人性化管理
音乐能敲响人的命运之门，引导人的思维翅膀，去触摸心灵的快乐与苦痛、浪漫与现实、安静与激奋。音乐的不同节奏、旋律、速度、音调、和音色，可以使人产生不同的情感效应和机体效应。音乐在大课间活动中的运用，既要烘托活动气氛，调动学生的熬炼***，体验音乐的无穷魅力和博大精深，陶冶情操，创建丰富的精神世界，燃起生命的***和无限的遐思，又要具有调整学生运动负荷和心律曲线的功能。我们在音乐配曲方面共分7个时段：即集合音乐、入场音乐、队形变换音乐、集体活动音乐、特性展示音乐、放松音乐和退场音乐。在整个大课间活动中，始终以音乐为主线，串连全部练****活动。用音乐旋律、节奏的改变，指导学生进行练****限制学生的运动强度和心律曲线改变，使大课间活动更具人性化、支配更合理。
合理规划活动区域保证大课间活动的整齐有序
在活动区域的划分中，我们主要考虑到各班入场的依次和站位，运动场地的器材设备等因素，进行了合理的划分。集体活动区在足球草坪，我们把其它活动划分为21个特性活动区。在特性活动中，我们实行了班级组织活动和学生自由编组活动的形式，既培育学生团结协作良好品质，又赐予学生张扬特性和勇于创新的空间，充分保证了大课间活动的质量。
3、丰富大课间活动内容形成学校独有特色
大课间活动不仅要符合学生的年龄特点，而且要敏捷多变、内容丰富、组织周密，使之形成自己的特色。只有这样，才能充分展示大课间活动的特点与功能，让其魅力无穷，更好地为广阔师生服务。我校在大课间活动中，又做了以下两个方面的工作：
近年来，我校在体育教学方面领先实施了“走班制”教学，我们除了把田径、塑身操和太极拳作为必修学****内容这之外，又依据学生的须要，支配了田径、篮球、足球、搏击和校内舞五个选修项目。这样既满意了学生的须要，又能实现人人参加。这不仅有效地培育学生的体育爱好和常常进行体育熬炼的****惯，又为我校