文档介绍:活动方案XX学校冬季长跑活动方案
XX学校冬季长跑活动方案一、指引思想大力推动阳光体育运动,磨炼学生意志品质,培养良好的锻炼习惯,进一步提高我校学生身体素质,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动专项每天锻炼、健康成长活动方案XX学校冬季长跑活动方案
XX学校冬季长跑活动方案一、指引思想大力推动阳光体育运动,磨炼学生意志品质,培养良好的锻炼习惯,进一步提高我校学生身体素质,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动专项每天锻炼、健康成长、终身受益三、参与对象以五、六年级学生为主,一至四年级学生减量实行 四、活动时间12月至1月五、活动内容1、每天长跑距离为五、六年级学生800-1000米,一至四年级学生为500-800米,在法定工作日,每天以早上早锻炼时间为主完毕跑步里程,也可以运用活动课,及其他部分在校时间分段、分时完毕。节假日和寒假期间规定学生自觉坚持长跑并做好记录。     2、班级由体育委员做好每日长跑活动状况记录,在冬季长跑活动结束时,记录每个学生冬季长跑的总里程。 3、身体有特殊因素不能参与跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。 六、活动具体安排和规定1、时间安排:
1 周二、三、四、五上午7:40——8:00 下午4:30——5:002、场地安排:
学校大操场;
3、其他规定:
1 各班严格根据学校设计的场地、路线和时间,有序的组织开展长跑活动。
2 五、六年级每人每天跑800-1000米,一至四年级酌情减量。
3 各班班主任应立即理解学生的身体状况,坚决严禁学生带病参与此项活动。
4 体育教师应和各班班主任协同组织学生的长跑活动,根据学生的能力所及,做到循序渐进,不要强拉硬拽。身体弱的学生可分段进行:早3 早上跑3圈 晚2 下午跑2圈 。
5 在班内成立若干个长跑活动小组,选定小组长对学生的参与状况进行记载和评价。
6 各班班主任应对本班学生的锻炼状况做好记录和具体记录,对未参与当学生的因素做好具体的阐明,对缺勤的学生要立即组织补跑。
7 各班各小组由组长组织小伙伴在寒暑假或节假日自觉进行长跑并做好记载。在活动结束后由班主任对每个学