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心理课心得体会(合集15篇)(心理课心得体会800字).docx

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心理课心得体会(合集15篇)(心理课心得体会800字).docx

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文档介绍:心理课心得体会(合集15篇)(心理课心得体会800字)
一、正视心理问题,塑造学生健全人格
  健全人格是学生走向社会必需的一种素养,而健全人格的塑造必需遵循学生生理及心理发展的规律。中学学生正处于“自我意识”和“独立意识”的觉醒和发展

  
心理课心得体会5
  上了一个学期的《高校生心里健康的维护与调适》,在老师的仔细教授下,虽然仅有一个星期仅有一次的课,可是经过上课我还是对心理学产生了深厚的爱好,在我看来它被蒙上了一层神奇的面纱,这让我有了进一步学****心理学的新奇心。都说爱好是最好的老师,信任对于心理学的求知欲望会让我有更大的动力去探究,去了解。在刚接触到心理学这门课的时候,信任会有许多的人和我有一样的怀疑,什么是心理健康探讨心理健康学的意义与用处是什么维护高校生的心理健康,我们应当怎样做经过一个学期的学****让我对心理学有了更深的了解,同时也为这些怀疑找到了答案。
  首先什么是健康健康(health),是人的基本追求,是人的生命中最重要的课题之一。一般情景下,当一个人在健康与某些事物不能兼得时,应当首选健康,因为仅有“留在青山在“,才能“不怕没柴烧”。健康是人类生存的基础,没有健康,就没有一切。可是随着社会的提高和发展,人们对健康的相识和要求也在不断提高和深化。所以,健康是一个不断发展的概念。
  再者,什么叫心理健康心理健康又称之精神健康,是相对于躯体健康的概念,一般来说对其理解并不存在多大的困难。可是,假如要从科学的角度赐予一个简明的定义和完整的标准绝非易事。人们对心理健康的相识也是一个渐进的过程,也因为心理健康问题的困难性和对人类影响的广泛性,关于心理健康构成了众多的定义和标准。但至今尚没有一个简明,公认或统一的说法。


  说完了自我对心理健康的理解,再说到心理健康教化对自我的好处,在学****高校生心理健康教化这门课程的过程中,我受益匪浅。它帮忙我树立了正确的世界观、人生观、价值观,它让我更好的相识了自我,也更有信念创建完备将来。
  这门课程很好的帮忙了我适应高校生活。刚进入高校时,我和许多同学一样有着许多心理问题。首先是目标失落与确立的冲突。中学阶段,我有一个详细目标:考高校。随着“上高校”这个干脆、实在、确定的目标实现,我起先找寻新的目标作为自我学****的动力。可是由于对高校生活缺乏了解,所以,确立目标时产生了很多心理冲突。首先,“幻想的高校”同“现实的高校”之间的冲突使我产生了深深的目标失落感。以前在我心中高校是一座充溢诗情画意的殿堂,刚入高校时也非常兴奋、开心。但兴奋和激烈之后,却发觉现实中的高校原先是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三点一线,日复一日无限循环。幻想与现实的落差带来心理上的不平衡,引起心理冲突。
  其次,高校培育目标的“高”与“空”使我对目标难以把握,觉得很困惑和迷茫。高校的培育目标是培育德、智、体、美全面发展的高级人才,可我却感觉目标的资料比较空洞,目标的阶段性也不明确,我完全不明白如何根据目标来设计和规划自我。另外就是骄傲感与自卑感的冲突。中学时候我是班上的佼佼者,我带着优越感和骄傲感踏入高校学校,但很快我发觉,在强手如林又须要较好自理本领的新环境中自我的优势已不再存在,取而代之的是无法应对挫折的自卑感。还有幻想中的我与现实中的我的冲突。幻想中的我是站在一个很高的位置的,因为社会对我的期望很高,也与我自我以往优越的地位有关。而现实中的社会认同是不以自我的设计为转移的,当四周人对自我的评价不像想象中的那么高时,我不免会产生产生心理冲突。


  刚起先应对这一切,我茫然不知所措,之后高校生心理健康教化这门课程给了我很大的帮忙。
  应对目标失落与确立的冲突,它教会我要构成正确的自我观念。生活在当今社会的人,不能单靠被动地顺应环境,须主动地去适应环境,坚持个人与环境之间的和谐。首先,一个人要能对自我做出实事求是的评价,构成正确的自我观念;然后,客观相识个人本领的优势和劣势,确定适合自我的追求目标,既不轻易否定自我,也可是高的估计自我,尽量坚持适中的自我期望水平。
  这门课程帮忙我培育健全的人格。它教会我要英勇的剖析自我,经过自我剖析我发觉自我也存在必需程度上的人格偏差。以前我处理问题我总是比较武断,很难听取别人的看法,更听不进任何批判看法,对别人也缺乏信任感。在心理课上