自我治疗耳鸣最佳方法.doc

文档介绍：自我治疗耳鸣的最正确方法
自我治疗耳鸣的最正确方法
自我治疗耳鸣的最正确方法
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自我治疗耳鸣的最正确方法
耳鸣的治疗不单需要常例治疗，自我治疗也是很有效果的，我们要认识耳鸣知识，学****一些自我治疗耳鸣自我治疗耳鸣的最正确方法
自我治疗耳鸣的最正确方法
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自我治疗耳鸣的最正确方法
耳鸣的治疗不单需要常例治疗，自我治疗也是很有效果的，我们要认识耳鸣知识，学****一些自我治疗耳鸣的方法，是很有必要的。下面就为给大家介绍自我治疗耳鸣的几个方法，希望能对您有帮助。
1、双掌捂耳法
比较常用的治疗耳鸣的方法是用已搓热的两手掌心，捂住两耳，手掌与耳朵
完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳30次。
2、按摩合谷穴
按摩合谷穴（伸臂，俯掌，大拇指、食指两个手指并拢，在肌肉最高处取穴）
次。以上动作，每天早晚分别做一次，其他，在耳鸣发生时，实时按摩。长久坚持，可见收效，患者不妨一试。
3、按摩听会穴
先用食指、大拇指轻柔地按摩听会穴（在耳屏的前下方，与小豁口平齐，张嘴时，凹窝处）5分钟左右，约350～400次。。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后边部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可
闻及，近似击鼓的声音。
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自我治疗耳鸣的最正确方法
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4、双手拉耳法
双手拉耳法也是比