文档介绍：心理健康主题征文
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。以 下是小编整理的征文，希望对大家有帮助！
心理健康主题征文1
初升的太阳在黑暗中缓缓现身的那刻，注定的是光明的到来，世界明亮， 万物复苏，这就是暖暖阳光，心理测试也有许多。我们应该多多的去 重视自己的心理健康，不要感觉自己去看心理医生就一定是心理不健康了。其 实不是，我们在不高兴时，遇到困难，遇到挫折，心理想不开时，我们都可以 去找心理老师去看看，跟他们沟通沟通，她们会帮助我们走出不开心，会帮助 我们解决内心的不舒服。而且心理老师都是对外保密的，她们不会把你的信息 像外界透露的。我想如果我们每个人都有个健康的心理，我们社会也会更加的 安全，我生活的环境也会更加的和谐，更加的温馨。
心理健康主题征文3
在幼儿园及小学低年级的时光是无忧无虑的，没有学业的负担，整天嘻嘻 哈哈的；渐渐长大了，学业的负担越来越重，压力也越来越大，面对压力我们 也需要适当的放松。
比如：一天放学后，好不容易做完了老师布置的回家作业，没想到，家长 又布置了许多家庭作业，这会让我们本来就很压抑的心理变得更加烦躁。对 此，我也有我自己的一套“调节法”。
1、 找个时间和自己的知心朋友发发牢骚、吐吐苦水，寻找一个安慰。
2、 找一个毛绒玩具，当成自己的发泄目标，疯狂锤击，发泄一下自己心中 的烦躁，也可以去学校中的“心灵港湾”对着那里的拳袋发泄一通。
3、 追根溯源，家长布置家庭作业无非就是想让我们的成绩有所提高，可以 和家长好好沟通一下，比如说保证自己下一次的大考成绩不低于xx名。
其实不止是学业上的心理压力，在日常生活中的友谊有时也会成为我们心 中的难题。
在我们这个年龄段是十分冲动的，也是十分重友情的。例如：我在上星期 就与自己的好朋友因为一件小到不能再小的事一一做卷子的速度太慢而大吵了 一次。回家后，我十分想不通，心中满是疑惑，后来通过我的知己对我的“心 理治疗”中，我渐渐解开了心中的疑惑，并且认识到了自己的错误，于是我又 和她和好如初了。在与朋友发生矛盾时，先不要急着找人评理或是对自己朋友 的举动作出判断，等自己平静下来，回忆自己当时的一举一动，是否有不妥的 地方，并且不要“好面子”、怕尴尬，一直不去道歉，把误会闹大。同时作为 他人的朋友，我们也该在他需要我们的时候及时伸出援助之手，不仅帮助了他 人，也为自己增加经验、敲响自己心中的警钟。正所谓“赠人玫瑰手有余 香”，何乐而不为之呢？
心理健康主题征文4
健康这个词大家不陌生吧？那大家知道健康到底是什么吗？让我简短的说 一下吧！
一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。如果 你缺少一样都算不上健康。
一许你有着强健的体魄，可是你有健康的心理吗？下来让我告诉你，健康 心理具备的条件有以下。
第一，学****中和生活中能正常的进行一些的活动，也就是智力正常。
第二，能自己把握自己的情绪，使自己每天都保着情绪稳定的效果。
第三，坚定的意志做事要有始有终。
第四，开朗，乐于与人交往，人际关系和谐。
第五，要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限 度。
第六，正确的认识自己，充满自信。
爱是一种高尚的情感。对青少年而言，最具影响力的就是家庭和社会给予 的爱抚。由于我国离婚率较高，极巨影