文档介绍：治白头发最快的措施去白头发的最快措施
有的人会浮现白发的问题，那么如何解决白发的问题呢?祛掉白发的措施有哪些呢?今天，xx为你带来了去白头发的最快措施。
去白头发的最快措施有哪些
，让白头发去无治白头发最快的措施去白头发的最快措施
有的人会浮现白发的问题，那么如何解决白发的问题呢?祛掉白发的措施有哪些呢?今天，xx为你带来了去白头发的最快措施。
去白头发的最快措施有哪些
，让白头发去无踪
准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时和粳米兑水煮粥即可。此粥有朴肝明、润五脏之功，合用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。
，让头发乌黑亮丽
脚踝的太溪穴(属肾经)是重要穴位，能支配头发的营养成分，用手指轻按此穴，可增进女性激素的分泌，使头发亮丽而富有弹性。用拇指静按2分钟，反复3次即可。
，诊断早白和脱发
赤足直接踩踏高下不平的路面或物体，如卵石路、健身地毯、健身拖鞋，或赤足踩踏健身球(或高尔夫球)前后来回滚动，以刺激足底。长期坚持有助于防治白发、脱发。
每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。常常食用，对肝肾亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。
将黑豆淘洗干净并通过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同步，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用有疗效。 6种去白头发的食疗措施
1、将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日吃2次，每次吃6克，嚼后用淡盐水送下。同步，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，疗效明显。
2、取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用，另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。先将枸杞子和何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液所有被黑豆吸取为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。
3、将鲜桑椹1000克(或干品500 克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。
4、取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10克。
5、将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少量调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。
6、黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首乌150克炒熟，四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。 避免白发小妙招
美国研究人员刊登于《自然》杂志上的研究发现，人长期面临压力，肾上腺素水平升高也许致使DNA受损，导致白发早生。建议多找时间放松，如泡澡、听音乐等。
一方面，想要避免头发变白发，就要保证充足的睡眠