文档介绍：泰国椰子油的功能 [泰国椰子油的使用措施简介有哪些功能]
椰子油具有诸多功能不管是内服还是外用，对人体协助所有很大，下面和xx一起来理解下泰国椰子油具体使用措施，一起来看看！
泰国椰子油的使用措施之健康篇
1、漱泰国椰子油的功能 [泰国椰子油的使用措施简介有哪些功能]
椰子油具有诸多功能不管是内服还是外用，对人体协助所有很大，下面和xx一起来理解下泰国椰子油具体使用措施，一起来看看！
泰国椰子油的使用措施之健康篇
1、漱口(又称油拔，oil pulling)
每天早上刷牙前，在嘴里含一勺椰子油，并且在嘴里漱10-20分钟，后来将椰子油吐到垃圾桶里，后来可以刷牙或用热水漱口。可以有效清除口腔里的细菌，同步让你的口气清新哟，有人试过后还说有美容的效果。如果你早上起来昏沉，用椰子油漱口后还能让你精神倍增～如果你中午吃了味道很重的食物，下午又要见重要的顾客，记得用椰子油漱口哦!
2、自制牙膏
市售牙膏有诸多化学添加剂，过多使用对人体不利。用等量的椰子油和苏打粉，加上一点你爱慕的精油(一般是薄荷精油，如果没有可以省略)将它们混合后来放在有盖的罐子里，每天刷牙时取一点刷牙即可。国外的环保达人所有是这样干的!又经济又环保，不制造垃圾~
3、增长能量
困了累了吃一点椰子油，只要一小勺，再也不需要咖啡、红牛、士力架。
4、改善甲状腺机能下降，增进新成代谢。
椰子油中的中链脂肪酸对于甲状腺有刺激作用，如果你由于压力过大和营养不良而导致甲状腺机能下降，试着停止零食，多吃水果蔬菜，并开始每天摄入一定量的椰子油吧。甲状腺功能下降是很普遍的健康问题之一，如果甲状腺功能衰退，人体内所有运作所有会减慢。有关症状如下：超重，疲倦，伤口愈合缓慢，过敏冷热不耐，焦急恐慌，常常性尿道感染，注意力不集中，手足冰冷，指甲脆弱，水肿，常常性感冒，免疫力下降，偏头痛，低血糖症，严重抑郁，关节痛，体温低，便秘，月经不调，失眠。
5、保护伤口
如果你身上有小的伤口(割伤擦伤所有可以)，涂一点椰子油在伤口，就像给伤口立了一种天然的屏障哟。由于椰子油具有抗氧化剂，还可以协助伤口愈合，左右堪比芦荟胶。
6、放松心情
当你忙碌了一天后来，闻一下椰子油的味道，你会感到放松和愉悦。
7、喉咙痛
一汤勺椰子油，一茶勺苹果醋再加上一汤勺热水，喝下后可以缓和嗓子不舒服的症状。
8、减少流鼻血
椰子油具有润滑作用可以协助改善由于干燥而引起的流鼻血。(昨天感觉鼻子里干燥因此抹了点，真的有效～) 泰国椰子油的使用措施之烹饪篇
9、炒菜
诸多油不适合高温烹饪，但椰子油由于烟点高，因此用炒菜可以用它哟。想想清炒蔬菜有椰香，是不是很棒呢!如果不想要椰子的味道，可以用Refined Coconut Oil(精炼椰子油)，替代初榨椰子油。
10、煮米饭
在米饭里加上一点椰子油，可有做出椰香味米饭哟!再配上咖喱，简直太棒了!
11、替代黄油
用椰子油做的纯素黄油，请戳👉教你在家自制黄油，烘焙甜点不用愁!(做个广告，星球微店里有椰子油和大豆卵磷脂销售哟，买回家做素黄油吧～)
12、直接吃
椰子油直接吃不会很腻，吃完觉得嘴里