文档介绍：
工作效率不高的原因
篇一：影响工作效率的现象和缘由分析及如何改良提高工作效率
影响工作效率的现象和缘由分析及如何改良提高工作效率
一、工作效率低的现象因素表现可以保证更多胜利所做的最大也是最简洁的事情之一，无论是在你的社交生活中，你的事业上还是你的安康方面。假如你想要改善你的安康状况，一个最重要也是最有效的事情就是在每次你该出席时出此时此刻健身房里。
或许天气会不好，或许你会不想出门，或许你有一大堆其他必需要做的事情。但是，假如即使你在踊跃性不高时仍旧接着出此时此刻健身房里，那将比你呆在家里的沙发上放松要有效的多。
我想这个也可以推及到生活的其他领域。假如你每天都坚持写作或绘画，你就会快速的得到提高。假如你更多的出门你就可以遇到更多的新挚友。假如你参与更多的约会，你遇到心上人的时机就会大大提高。仅仅只是更多出席就会使你的生活大大不同。而缺席却会使你毫无收获。
二、拖拖拉拉。
为了简化，我将最喜爱的3种摆脱拖拉状况的方法列举如下： ·吞食青蛙。也就是说在一天的最起先就完成那些最困难最重要的工作。早上良好的起先会让你一天都保持昂扬的心情和踊跃的动力。这通常会使你这一天都非常高效。
·你如何吃掉一头大象呢？不要准备一口吃成胖子，这会使你感到过多负担以至于产生拖延的念头。把一项工作分为假设干可付诸于行动的小步骤，然后仅仅关注第一步直到把它完成，接下来再接着下一步。 ·劝服自己。我发觉这种向导型调整非常有效。就在我花了20分钟躺在床上反复默念在这几天里我都非常高效之后，我就不再会陷入拖拉的状况或者阅读1至5个我宠爱的网站找寻更新信息的必要。
三、做一些无关紧要的事情。
除了拖拖拉拉以外，你最简单陷入的不良****惯之一就是忙于一些无关紧要的事情之中。
为了提高效率你或许须要某种时间管理方法。它可能会是一件极为简洁的事情，比方在一天的起先运用80/20法那么。80/20法那么，也就是我们通常所熟识的帕累托法那么认为， 80%的收获源自20%的努力。所以为求高效你应当将你精力的大局部集中在那些极少数重要的事情上。
当运用这个法那么时你只需按优先依次写下这一天你须要做的3件最重要的事情，然后从头做起。即使你只能完成其中的一件事，你仍旧完成了今日最重要的事情。或许你也会偏爱其他诸如GTD等方法。
但是无论你如何组织工作，最关键的还是找寻那些最重要的工作，这样你就不必花费几天，几个星期甚至几个月的时间去忙于那些并不是很重要的事情。假如这些事情无关紧要，那么即使你快速的完成它们也是没有多大用处的。
四、多虑。
因为多虑而很少采纳行动。陷于无穷的分析之中只会使你虚度光阴。行动之前加以思索是没有错的。做一些调查探究，制定一个打算，探究可能存在的踊跃以及不利因素。
但是强制性的反复思索就会成为另外一种奢侈时间的做法了。在尝试之前你没有必要去从每一个角度检查每一件事情。而且你也不行以等到一个最完备的时间再去做事，因为这样的时间从来不会出现。假如你接着这样思索就只会使自己陷的越来越深，从而使采纳行动变得越来越难。相反，虽然思索在必须程度上对你有所协助，但你此时此刻须要做的就只是停顿思索，然后去做那些你应当做的事情。
五、凡事过于消极。
当你凡事都从消极方面考虑时，你的踊跃性就会被大大打击。你会发觉到处都是问题和错误，而这些问题是本不存在的。你抓住细微环节不放。假如你想要找寻一个不做