文档介绍：若月经来时肚子不舒服,可用热水袋热敷,还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。中医认为,月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关,而且痛经有寒热虚实之分,可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒,痛感加剧属热,喜按喜揉者属虚,越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物,以清淡易消化为佳。以下是几个痛经食疗方: ,羊肉炖当归北芪:当归 50 克,羊肉 500 克,北芪 30 克,吃肉喝汤。 ,川芎丹参煲鸡蛋:川芎 6克,丹参 12 克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。 ,生姜红糖水:生姜 15 克,红糖适量,开水冲泡当茶饮。 ,益母草煮鸡蛋:益母草 30 克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后再煮片刻,吃蛋喝汤。 ,丝瓜红糖汤:老丝瓜 250 克洗净切碎,红糖适量,煎汤趁热喝治疗痛经的方法痛经指妇女在经期或行经前后,出现周期性小腹疼痛,或痛引腰骶,甚则剧痛昏厥者。本病的发生有情志所伤,起居不慎或久***为害等不同病因,并与素体及经期,经期前后特殊的生理环境有关。此外,亦有因子宫发育不良或畸形,或子宫位置过度不正而发生痛经的。[方一]山楂 30 克,向日葵籽 15 克,红糖 30 克。先将山楂、向日葵籽一齐放在锅内炒, 以葵花籽炒香熟为度。再加水,熬成浓汁后,将红糖放入熬化即成。每次于经前 1--2 天,连服 2--3 剂,正痛时亦可服用。本方适用于血瘀为主的痛经。[方二]荔枝核、香附、黄酒各 30 克。将荔枝核、香附研成细末,混合成装入瓷瓶密封保存,每个痛经发生之前一天开始服用,每次服 6克,以黄酒适量调服,1日3 次。本方适用于以气滞为主的实证痛经。[方三]丹参、延胡索各 30 克,牛膝、红花、郁金各 15 克,白酒半公斤。将生丹参、延胡索、牛膝、红花、郁金倒人瓶中,用白酒浸泡加盖,密封半个月。每隔 3 天,用力摇动药酒瓶 1次,每次约摇 3分钟。行经前两天开始饮服,每日 3次, 每次 1--2 匙,至经血干净时停饮。连服 4个经期为 I疗程。本方适用于气滞血瘀之痛经。[方四]阿胶、杜仲各 15 克,陈艾 10 克,净子鸡 1只(约 500 克),生姜 6克。将杜仲、陈艾与鸡入砂锅中同炖,将熟时加人生姜,炖 20 分钟,加盐调味每次用热汤烊化阿胶 5克,日 3次,饮汤食肉。本方适用于寒混凝滞之痛经。[方五]桂枝 5克,山楂肉 15 克,红糖 30 克。将前 2味加水 2碗,文火煎成 1碗,加红糖再煎片刻,日 2次,趁热饮。本方适用于因寒而致痛经。[方六]荔枝核、香附各等分,黄酒适量。荔枝、香附共研末,每服 6克,黄酒调服,日 2次。本方适用于阳虚内寒之痛经。[方七]鸡蛋 2个,元胡 20 克,益母草 50 克。 3物加水同煮,蛋熟后去壳,再煮片刻。食蛋饮汤,于经前开始,日服 1次,连服 5—7天。本方适用于阳虚内寒之痛经。[方八]鲜蔷薇根①克(干者 30 克),七叶莲 9克,鸡蛋 2只。将蔷薇根、七叶莲加清水 3碗煎至 1碗,去渣,再把鸡蛋两只煮熟去壳放人药液中同煮,加少量米酒服食。在月经来潮前 1--2 天开始服,每日 1次,连服 2--4 天。本方适用于湿热下注所致之痛经。[方九]母鸡 1只,当归 30 克,醪糟汁 60 克。将鸡去毛并内脏洗净,当归洗去浮灰; 把鸡放人砂