文档介绍：健康的刷牙方式踢走大黄牙怎样刷才能起到真正清洁牙齿的作用,不是每个人都清楚的。正确的刷牙, 能够除去软垢、污物,清洁口腔,减少或防止龋病等牙体疾病的发生。如果刷牙的方法不得当,不但无益,而且会有害。 ,刷毛不进入龈沟,去菌斑的作用较好, 适用于大多数人使用。其方法要点如下: 刷外面或里面时刷毛先与牙齿长轴平行,毛端指向牙龈缘,然后加压转动牙刷,使刷毛与牙齿长轴呈 45 度角。继续转动牙刷,使刷毛由龈缘刷向咬合面方向,即刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷,刷下牙时刷毛顺着牙间隙向上刷。每个部位转刷 8-10 次。然后移动牙刷位置。在刷咬合面时,刷毛置于咬合面上前后移动。 。利于清除牙颈部和牙龈沟内菌斑,适合于牙周病病人的刷牙。但因刷洗力较强,使用时注意用力不要太大。其方法要点: 置刷毛毛尖与牙齿长轴呈 45° 角并轻轻加压,刷毛顶端部分进入龈沟,然后作前后向颤动 6-8 次,颤动时刷毛移动仅为 1mm 。刷上下前牙的舌腭面时, 如牙弓狭窄,可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应拉刷后牙咬牙合面,清洁咬合面的窝沟点隙。如何选择牙膏现在市场上各种牙膏琳琅满目,有国产的,也有进口的,价格也从几元到几十元不等。各种品牌的牙膏都在宣传自己的完美功效,如保护牙齿、清洁口腔、消除异味;有的能够消炎抗菌,治疗牙龈出血;有的能够给牙齿增白,治疗氟斑牙和四环素牙。面对如何众多的牙膏品牌,确实需要对牙膏有一定的了解。 ,它是在普通牙膏的基础上,增加了氟化物成分。使用含氟牙膏可使龋齿患病率降低 20%-60% 。证实,氟具有明确的预防龋齿的作用。但要知道氟是具有双面性,如果人体吸收过多会引起氟中毒,挤含氟牙膏切勿超过 1厘米,注意:对于高氟地区的人来说,为了避免过度摄入氟,一般不要使用含氟牙膏。 3-4 岁前的儿童,为了防止在刷牙时吞咽牙膏,造成氟的过量摄入,最好不要使用含氟牙膏和其他药物牙膏。 ,如金银花、两面针、田七、黄芩等具有消炎止血作用的药物,希望能够对缓解牙龈的炎症有一定的辅助作用。 ,如洗必泰牙膏、康齿宁牙膏等。这些药物一般都具有消炎抗菌作用。药物牙膏对口腔疾病虽有一定的作用,但如长期使用消炎护齿类牙膏,会使口腔中的致病菌产生抗药性,而且在杀灭一些病菌的同时,还会杀灭口腔中的正常细菌。另外,许多药物牙膏中含有生物碱和刺激性强的物质,长期使用,会损害口腔内的娇嫩粘膜,还会因长期不断的较强刺激, 使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。 ,减轻牙齿遇冷热酸甜发生的过敏性疼痛的症状。 、高档硅等物,帮助去除牙石,增加牙齿洁白效果。一般来说,牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的,通常是用高档硅作摩擦剂,对牙釉质磨损少。可以把牙膏放在口中尝一尝,若感觉粗糙, 需要多次漱口才能清除的,大多内含的摩擦剂比较粗糙,建议不用。 、中泡、少泡三种类型,泡沫的多少取决于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量在 18% 以上,皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸,不但刺激