聂春华告诉人人甲状腺肿大的饮食.doc

文档介绍：甲状腺肿大是一种不引起注意的疾病,但是危害却是较大的,如果患上了甲状腺肿大,应该及时的治疗,如果,在治疗的过程中配合饮食,可以帮助患者较快的恢复,下面,就为大家介绍几种饮食以及做法。一、苦杏仁粥 1)制作方法 ,搓去外皮,去除杏仁尖;2. 苦杏仁放入蒜臼内舂碎,再加入适量冷水,磨成浆备用;3. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;4. 锅中加入约 1000 毫升冷水,放入粳米、苦杏仁浆;5. 煮于米烂熟烂时,加入冰糖调匀,再略煮片刻,即可盛起食用。 2)推荐食用时间早餐|中餐|晚餐 3)食物相克粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛。苦杏仁:本品与黄芩、黄芪、葛根相克;本品不宜与襄草同用。二、生鱼片粥 1)制作方法 1. 生鱼处理干净后将肉切成片中拌入酱油、酒和芝麻油调味;2. 姜去皮切丝,葱洗净切丝;3. 白芝麻略煎,擀成末;4. 锅中倒入米,煮成粥;5. 白粥煮开后盛出,放上生鱼片,撒上芝麻;6. 最后,加入葱、姜丝就可以了。 2)推荐食用时间早餐|中餐|晚餐 3)食物相克粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛。大葱:葱不宜与蜂蜜、枣、狗肉同食;葱与蜂蜜不可同食,否则易引起痢疾的发生。白芝麻:白芝麻忌与鸡肉同食。三、清炒虾仁 1)制作方法 ,洗净,加入干淀粉调匀;2. 冬笋、胡萝卜切成丁;3. 姜、蒜切成末;4. 用盐、黄酒、味精、醋、鸡汤 25 克对成清汁;5. 勺内放入猪油,烧至四成热时,将虾仁放入油中滑熟后倒在漏勺内;6. 勺内放入底油,用葱、姜、蒜炸锅,放入冬笋、豌豆、胡萝卜煸炒,随后放入虾仁,再倒上对好的汁水,翻炒两下出勺即成。 2)推荐食用时间中餐|晚餐 3)食物相克青虾:虾:严禁同时服用大量维生素 c ,否则,可生成三价砷,能致死; 不宜与猪肉同食,损精; 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;忌糖。果汁与虾相克:同食会腹泻。冬笋: 冬笋忌与羊肝同