文档介绍:大学学****计划书
提高学****效率是一个很重要的问题。很多学生学****成绩不佳,往往起因于学****效率不高。学****效率不高往往由多因素造成。较低的学****兴趣、不良的学********惯、身体的疾病等都能影响学****效率。下面,我们对此进展综合考察。
一、学
大学学****计划书
提高学****效率是一个很重要的问题。很多学生学****成绩不佳,往往起因于学****效率不高。学****效率不高往往由多因素造成。较低的学****兴趣、不良的学********惯、身体的疾病等都能影响学****效率。下面,我们对此进展综合考察。
一、学****问题自我评价
每一个学****不良者并不肯定真的了解自己的问题之所在,要想对症下药,解决问题,对学****问题进展自我评价便尤其显得重要了。对学****问题可主要从如下几方面进展自我评价:
l.时间安排问题
学****不良者应当反省以下几个问题: (1)是否很少在学****前确定明确的目标,比方要在多少时间里完成多少内容。(2)学****是否经常没有固定的时间安排。(3)是否常拖延时间以至于作业都无法按时完成。(4)学****打算是否是从来都只能在开头的几天有效。(5)一周学****时间是否不满10小时。(6)是否把全部的时问都花在学****上了。
2.留意力问题
(1)留意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。(2)学****时,身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。(3)学****时是否常有想入非非的体验。(4)是否常与人边谈天边学****br/>
3.学****兴趣问题
(1)是否一见书本头就发胀。(2)是否只喜爱文科,而不喜爱理科。(3)是否常需要强迫自己学****4)是否从未有意识地强化自己的学****行为。
(1)是否常常采纳题海战来提高解题力量。(2)是否常常采纳机械记忆法。(3)是否从未向学****好的同学讨教过学****方法。(4)是否从不向教师请教问题。(5)是否很少主动钻研课外帮助读物。
一般而言,答复上述问题,确定的答案 (答复“是”)越多,学****的效率越低。每个有学****问题的学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病,然后有针对性地进展治疗。例如一个学生毛病是这样的:在时间安排上,他总喜爱把任务拖到其次夫去做;在留意力问题上,他总喜爱在寝室里边与人谈天边读书;在学****兴趣上,他对专业课不感兴趣,对旁系的某些课却很感兴趣;在学****方法上主要采纳机械记忆法。这位学生的病一列出来,我们就能够实行有效的治疗措施了。
二、自我改良法
罗宾生(R