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文档介绍：不要亏待自己

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作者:“不要亏待自己”,这是儿子经常劝我们的一句话。
以前,我们没把儿子的话当回事,比如原来工作时养成的一些饮食****惯至今仍然改不掉,依然是不要亏待自己

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作者:“不要亏待自己”,这是儿子经常劝我们的一句话。
以前,我们没把儿子的话当回事,比如原来工作时养成的一些饮食****惯至今仍然改不掉,依然是早餐简单,午餐随便,晚餐丰富。对此,儿子提出异议:从前你们为了赶时间上班,我们急着上学,早餐稀饭、馒头,午餐剩饭、面条就对付了,那是没有办法的办法。而今你们退休了,有了更多的时间,早餐为什么不吃得营养一些,午餐也应该丰富一些,可你们依然把晚餐搞成重头戏,鸡鸭鱼全放在晚上,这种吃法科学吗?保准以后全家都成大胖子。爸的高血脂不就是这样吃出来的吗?
一席话说得我们哑口无言,可还是说了几句:“中午你们都不在,我们能吃多少东西,难道让你们晚上回来喝清汤寡水不成?”儿子说:“要以你们自己为主,管那么多干吗!,'我又是无言以对。
一天中午,儿子偶然回家,发现我们仍在吃剩饭剩菜,就很生气地说:“叫你们不要吃剩饭菜,你们偏要吃!”我们的理由也很充分:“都不吃,那怎么办?”他说:“该咋办咋办,不要心疼!”我们嘀咕道:“东西总是用钱买来的吧。”他说:“你们怎么能本末倒置,因小失大呢?要是吃病了,且不说住院,就是去看个门诊也得花钱,这还在其次。要知道,健康是用钱买不回来的……”这场舌战又以他取胜而告终。不过从那以后,我们多多少少开始改变了,开始注意营养搭配,尽量避免剩下饭菜。
老伴不愿买新衣服,说有那么多旧的