文档介绍：预
防
近
视
近视是中学生常见病、多发病，且呈逐年上升趋势。据 中国青少年近视防治中心调查统计。目前我国约有三亿近视 学生，发病率已跃居世界第二，仅次于日本,目前已达到 %。通过分析认为学生视力
预
防
近
视
近视是中学生常见病、多发病，且呈逐年上升趋势。据 中国青少年近视防治中心调查统计。目前我国约有三亿近视 学生，发病率已跃居世界第二，仅次于日本,目前已达到 %。通过分析认为学生视力低下的原因为：
一、不注意用眼卫生：读书写字姿势不端正，握笔方法不正 确，看书时间过长，走路看书，在不理想的光线下看书，致 使眼长期处于疲劳状态。
二、长时间看电视或操作电脑、上网、玩游戏时间过长。 三、做眼保操时穴位不准确，态度不认真，不能很好地促进
眼内血液循环，起到预防近视的作用。
四、独生子女娇惯，挑食、偏食、导致 VA、D、B2，铬的缺 乏，缺乏体育锻炼、身体素质下降。
五、未经医院扩瞳验光而配镜或配戴质量不合格的眼镜。 学生视力不良率居高不下，提示我们做好学生防近工作
仍是学校卫生工作的重要任务，除了加大宣传力度，要将防 近宣传工作贯穿整个学期，继续扩大宣传对象，特别是对家 长的宣传，让家长掌握防近知识，共同帮助学生养成良好的 用眼卫生习惯，从而达到预防近视的目的。
为了确实降低学生视力不良率，提出以下建议：
1 、养成良好的用眼卫生习惯：读书、写字姿势要正确。连 续看书写字时间不要过常，每隔 1 小时休息一下，如望 员或变换活动方式等。不要在光线太弱或阳光直射书本 时看书。不要躺在床上或坐车、走路时看书。不要连续 看电视超过 1 小时。眼睛与电视屏幕距离不少与荧光屏 对角线的 5~7 倍。看完电视后最好做一套眼保操。
2、改善学习环境：采光照明要符合要求；墙壁