宝宝冬季咳嗽辨证食疗方推荐.docx

文档介绍：宝宝冬季咳嗽辨证食疗方推荐
宝宝咳嗽，除了针对病因进展治疗外，应用饮食疗法可以起到帮助治疗的效果，并且，根据中医辨证食疗，能取得事半功倍的效果。
热咳食疗方
宝宝的主要病症：咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红，宝宝多

宝宝冬季咳嗽辨证食疗方推荐
宝宝咳嗽，除了针对病因进展治疗外，应用饮食疗法可以起到帮助治疗的效果，并且，根据中医辨证食疗，能取得事半功倍的效果。
热咳食疗方
宝宝的主要病症：咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红，宝宝多热咳。
疗方一 冰糖川贝梨：
梨1个，冰糖10克，川贝粉2克。将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中，梨放在碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。
效用：润肺、止咳、化痰。
疗方二 白萝卜冰糖饮：白萝卜1个，冰糖12克。将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。
效用：清热、化痰。
疗方三 枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克。枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。
效用：镇咳、化痰。
脾虚咳嗽食疗方
宝宝的主要病症：咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，大便溏薄。
疗方一 山药杏仁粥：山药120克，杏仁12克，粳米50克。山药去皮切块，杏仁去皮尖，加粳米、水，煮粥食用。


效用：健脾止咳。
疗方二 薏仁茯苓苏子粥：薏仁30克，茯苓30克，苏子9克，粳米50克。加水煮粥。
效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。
疗方三 红枣白果粥：红枣10个，白果3个，粳米50克。加水煮粥。
效用：健脾益气、止咳喘。
肺阴虚咳嗽食疗方
宝宝的主要病症：久咳少痰，口干舌燥，舌红，盗汗。
疗方一 百合粥：新奇百合15克，糯米50克，冰糖10克。将新奇百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食用。
效用：补肺止咳。
疗方二