文档介绍：美容中医学常用美容方法
调整阴阳 致病根本因素:阴阳失调。通过疏通经络、调和气血来达到阴阳平衡。
扶正祛邪 疾病的过程及邪正斗争的过程。针刺补法、艾灸：扶正；针刺泻法、放血：祛邪。具体结合腧穴。
针灸美容法的作用
常用毫针针盖消毒敷料。
，应用棉垫保护双眼。
针灸美容法--灸法
第三节 推拿美容法
推拿美容法是运用中医的基本理论，在相关经络和穴位上应用推拿施术内调外治方法，调节人体脏腑、经络、气血津液的阴阳平衡，以营养皮肤和调节内分泌，达到治疗损美性疾病以及延缓皮肤衰老的目的。它在美容保健、抗衰、治疗损美性疾病等方面具有较大优势。其操作简单、安全可靠、疗效确切、作用持久、适应广泛、无疼痛、无毒副作用。
主要作用
疏通经络；
调和气血；
调整脏腑功能。
推拿美容法
常用手法
点法 适用于体表穴位
摩法 胸腹、胁肋部
拿法 颈、肩、四肢
揉法 头面、腹部、四肢
按法 腰背部、腹部、下肢部位
拍法 肩背、腰臂及下肢部位
推拿美容法
常用手法
胸背部、腹部等面积较大的部位
肩、背、腰、臀及四肢等肌肉丰厚处
全身各部穴位
、抖法、搓法 四肢部位
头部、颈项部、四肢和脊背
头、颈部
推拿美容法
美容范围适应证
皱纹、皮肤松驰、皮肤色泽晦黯、毛发枯黄、眼袋、乳房发育不良等疾病和亚健康保健。
注意事项
腧穴部位：点、按、揉、一指禅
循经：摩、擦、推、揉
表浅部位：摩、擦、抹
深层部位：按、拍、拿、揉、抖等。
推拿美容法
注意事项
精油、葱/姜水、滑石粉、麻油、红花油、鸡蛋白、柳酸甲酯、中药膏霜等。
停止推拿，平卧，饮少量温开水或糖水，休息片刻。严重者掐水沟，拿肩进、合谷，掐十宣，也可配合针刺。
推拿美容法
注意事项
新发骨折、骨关节结核、骨髓炎、骨肿瘤
皮损、皮炎、疱疹、脓疱、炎性丘疹、糜烂、痂等
妊娠3个月以上孕妇腰腹部、合谷、至阴等穴
严重骨质疏松症、体弱，不能配合的精神患者
推拿美容法
第四节 刮痧美容法
刮痧是指用边缘光滑有器物，如瓷器、玉器、牛角、硬币等钝缘光滑的硬质器物，蘸植物油、清水、酒、活血剂等反复刮动、摩擦患者某处皮肤，以防治疾病，美容保健的一种方法。
活血化瘀 反复抚摩 局部温度升高 血循加快。
调整脏腑 “有诸于内，必形之于外”。
舒筋通络 “凡十二经脉者，内属于脏腑，外络于肢节”。
行气活血 自体溶血 良性刺激 加强新陈代谢、提高机体免疫。
刮痧美容法的作用
材料
水牛角 味辛、咸、寒，行气活血，软坚润下，清热解毒。
玉制品 甘平，清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑
刮痧工具
形状
鱼形 面部 常两只一起用，由上到下，由内向外。
梳形 头部 点按刮
三角形 颈部、四肢
长方形 全身经络
刮痧工具
（拿刮板法、刮拭方向、补泻法、时间：平补平泻3~5分钟，补刮5~10分钟）
刮痧的操作步骤
适当饮用一些姜法、糖水或白开水，促进新陈代谢。
半小时左右痧点会融合成片，24~48小时有痛感或微微发热。数天后可恢复正常。
每部位20次左右，以耐受或出痧为度；20~25分钟；5~7日后或患处无痛感行第2次。7~10次一疗程，间隔10日行下1疗程。
刮痧的操作步骤
皮肤病、鼻咽炎、弱视、假性近视等。
肥胖、骨关节病、坐骨神经痛、落枕等。
失眠、多梦、头痛、三叉神经痛，颈肩腰腿痛。
月经病、产后痛、乳腺增生。
强身健体、减肥、养颜美容、延缓衰老等。
刮痧美容临床应用
第五节 药膳美容法
药膳美容，又称食疗美容。它是以中医药学的基本理论为指导，采用食物或在食物中加入药食两用的中药，以达到治疗和预防损美性疾病以强身驻颜的一种美容中医方法。
注重整体，辩证施食
防治兼宜，效果显著
良药可口，服食方便
药膳美容
常用药膳美容法
祛风法 内风：天麻炖猪脑；
外风：菊花甘草茶。
清热法 清热除斑汤。
祛湿法 百合枣苡羹。
化痰法 海带排骨汤 清热消痰，软坚散结，镇咳平喘