文档介绍：1、也许你很久没骑脚踏车了，但不妨想一想你喜欢或者正使用的脚踏车应该是哪一款：
轻便型脚踏车
电动脚踏车
变速越野车
2、题目：在睡前，我们总是希望能塑造一个轻松舒适的环境，让自己能平静入睡。有的人喜欢一室漆黑，有的人则爱点一盏小灯A型：喜欢过度的竞争，喜欢升迁与寻求成就感；在一般言谈中过多强调关键词汇，往往愈说愈快并且加重最后几个词；喜欢追求各种不明确的目标；全神贯注于截止期限；憎恨延期；缺乏耐心；放松心情时会产生罪恶感。
B型：神情轻松自在而且思绪很密；工作之外拥有广泛兴趣；倾向于从容漫步；充满耐心而且肯花时间来考虑一个决定。
心理评析
A型性格较之B型性格，对压力更敏感，也比较容易过激，对压力的心
理承受能力也差一些。因此A型性格的人要避免陷入焦躁状态，不要被突发事件打乱阵脚，更不要时刻让自己处于紧张状态。你是否善于调动自己的个性。
当你进入公共厕所时，映入眼帘的是如下的隔间：
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A|B|C|D
|||洗||手||台|||
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|门口——
假设每一间都没有人，请问你会选择进入哪一间？
这个测验是分析你承受压力的指数：
选择A:“承受压力指数为8分“
你生命力旺盛，能快速瞭解别人的需要，善于理解复杂的人际关系，容
易成为富贵中人。品味高，条件好，并重视个人成长，是一个极有智慧的人。
建议:容易自以为是而粗心犯错，使别人深感困扰，不听别人劝导而惹
来烦恼，会因此而情绪失控，要记得小心，不要触犯他人。
选择B:“承受压力指数为3分“你喜欢简单朴实的人生，诚恳的生活态度，使围绕在你身边的人，很有
自信和安全感，你会全力以赴地去照顾和体贴心爱的人和所有亲朋好友，多愁善感是压力指数的致命伤。
建议:使你最感骄傲的是人人都因你而有福，希望得到别人的鼓励和赞
扬，使你疲倦，不如放下标准，自由自在过自己的人生。
选择C:“承受压力指数为9分“诚恳地对待他人，使你能***这个世界，找到纯真善良一面，充满自信
又肯上进。你的特长是能找到机会，创造健康快乐人生，与人和平共处，人缘极佳。
建议：胆小怕事使你包容它人的缺点，任由他们做坏事，不知后果的严重性，小心受牵连，多交一些世故的朋友，帮助你认清事实。
选择D:“承受压力指数为7分“
你有喜感十足的性格，活泼、浪漫、天真，像未失童心的人，永远能陶醉在欢笑声中，快乐时会想欢呼或手舞足蹈，你不会让痛苦或不安打扰你欢愉的心情，是典型适者生存者。
建议:你的持续能力不长，有碍事业发展。若喜欢把事业放在娱乐之后，更需检讨人生失败的原由，因为你会因此而导致太多困扰。
选择E:“承受压力指数为6分“
个性细致、敏感度很高，适合从事有创意的工作，工作能力很强。能主动关怀它人与事物，即使相貌平凡也露出纯朴实在的气质。你永远都会把感情和事业放在非常重要地位。不断走向前程。
建议:你是勇气十足的人，胆识高人一等，但无法恰当表现自己你，应该先懂得生活，人际关系才会处理好，压力因此而消失。
选择F:“承受压力指数为4分“
容易为生活琐碎担心，不在乎物质生活，却强调生活品味的重要，能理性分析事情，但又因缺乏感***而十分无奈。你需要同时兼具理性和感性的人生，才能感到满足。
建议：当你无法承受生活压力时，不妨让自己平凡一点，别在乎别人的
期望，因为常常是你自己设定了太高的期望，使自己无法喘息。
选择G:“承受压力指数为5分“
你的个性孤独又不能被他人肯定，使你不喜欢瞭解自己的缺失，像被丢掉的石头，不知道它的价值何在，别人欠你的钱，你也懒得去追讨，以不变应万变的心态度过生活难题。
建议:只要你懂得努力追求自己所爱，坚持在一个固定的职业上，不在乎艰难日子，也能平安过一生，千万不要三心两意，使自己失去生活重心。
选择H:“承受压力指数为10分“
你不在乎生活压力时，什么都可以看得很开，你的人生永远在追求完美和理想，只要能帮助你完成或顺利达成目标，你的苦干精神无人可以比较。你的快乐是单纯而自然，能时时知足又懂得不断去追求。
建议:你不需要别人帮助解决生活压力，但需要别人指导解决生活难题，
因此建议你多交一些有智慧和远见的朋友。
现代社会承受压力的能力，是衡量心理健康与否的重要标准。有关研究表明，压力事件或压力情境会引起人体一系列不良的生理反应，并降低人体的免疫机能，从而容易引发一些疾病。因此，承受压力的能力与每个人的身心健康息息相关，直接影响着生活质量和工作效率。只有那些变压力为动力的人，才能在各种情境中应对自如、游刃有余。
下面的小测验中包含了10种生活和工作中的情景。请针对每一种情景，
从以下4个选项中选出你的反应：
在饭店请朋友，买单时你发现自己身上带的钱不够
非常