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灵芝功效及食用方法
　　灵芝是很常见的药材，它对治疗一些疾病都是有着很好效果。那么灵芝有什么食用方法呢?灵芝有哪些成效?接下来我和你一起了解灵芝的内容吧。

　　灵芝的食用方法
　　1、茶疗方

灵芝功效及食用方法
　　灵芝是很常见的药材，它对治疗一些疾病都是有着很好效果。那么灵芝有什么食用方法呢?灵芝有哪些成效?接下来我和你一起了解灵芝的内容吧。

　　灵芝的食用方法
　　1、茶疗方
　　①灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，参加蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安神定志之成效。
　　②灵芝6克，白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，参加适量白糖。每日1剂，分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。
　　③灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋，能祛除老年斑，并预防感冒、降低血脂、通便。
　　④灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3--4克，能治疗宫颈癌、子宫出血等症。
　　2、酒疗方

　　①灵芝50克，米酒500毫升。将灵芝切薄片，浸于米酒中，7--10天后即可服用，每日服两次，日服2030毫升，能治疗硬皮症。
　　②灵芝50克，粮食酒1010毫升，蜂蜜20克。将灵芝切薄片，与蜂蜜一起入酒，密封浸泡15--30天后服用。每日两次，日服40毫升，能治疗胃癌，还能祛除雀斑。
　　3、粥疗方
　　①灵芝10克，大麦50克。切碎灵芝，水煎熬取汁。大麦磨碎与灵芝汁同煮粥，加适量白糖后服用。每日1次，当早餐或晚餐。能治疗神经衰弱、高血压、高血脂等症，并可增加抗病实力。
　　②灵芝15克，大枣10枚，花生仁10克，粳米101克。灵芝切碎，水煮取汁，放入大枣、花生仁、粳米煨煮成稠粥，参加白糖后一次服完。长期服用，具有补气养血，健脾安神等成效，能治疗血小板削减症。
　　灵芝的成效
　　一、抗肿瘤
　　自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生并扩展的重要缘由。灵芝是最正确的免疫功能调整和激活剂，它可显着提高机体的免疫功能，增加患者自身的抗癌实力。灵芝可以通过促进白细胞介素 -2 的生成，通过促进单核巨噬细胞的吞噬功能、通过提升人体的造血实力尤其是白细胞的指标水平，以及通过其中某些有效成分对癌细胞的抑制作用，成为抗肿瘤、防癌以及癌症协助治疗的优选药物。灵芝对人体几乎没有任何毒副作用。这种无毒性的免疫活化剂的优点，恰恰是很多肿瘤化疗药物和其它免疫促进剂都不具有的。