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文档介绍:叶圣陶传简介
  叶圣陶,又名叶绍钧,1894年生于苏州悬桥巷一个清贫的家庭里,1988年春节前夕卒于北京,享年94岁。   圣陶先生是我国闻名的文学家、编辑家、教化家。他是我国新文学史上最早的一个社团“文学探讨会”的发起人 叶圣陶传简介
  叶圣陶,又名叶绍钧,1894年生于苏州悬桥巷一个清贫的家庭里,1988年春节前夕卒于北京,享年94岁。   圣陶先生是我国闻名的文学家、编辑家、教化家。他是我国新文学史上最早的一个社团“文学探讨会”的发起人之一。他撰写并于1923年出版了我国现代第一部童话作品《稻草人》;1928年发表的长篇小说《倪焕之》,曾被茅盾先生誉为“扛鼎”之作。   圣陶先生解放后任过人民教化出版社社长,任过出版总署副署长和教化部副部长。他特别关切学生教化工作。他对长期流传的那种“记诵教化”深恶痛绝。圣陶先生指责“有一些老师把学生看成空瓶子”,“里面是空的,可以装东西”,教学工作就是“揭开瓶盖,把多种学问、多种道德条目装进去,今日装一点儿,明天装一点儿,直到该装的东西全装进去了,就算功德圆满”。他认为,教学的根本目的是让学生“疑难能自决,是非能自辨,斗争能自奋,高精能自探”。这些话,就是出名的“教是为了达到不须要教”的观点。   圣陶先生认为,所谓教化,就是要养成良好的****惯:“在德育方面,要养成待人处事和努力工作的良好****惯;在智育方面,要养成寻求学问和熟识技能的良好****惯;在体育方面,要养成爱护并促进身体健康的良好****惯。”      生活节奏规律化      圣陶先生在人生旅途上度过了94个春秋,是位受人敬重的一代师表。大家都希望知道他的养生之道,可他自己却虚心地回答:“我绝无摄生的好方法、熬炼的好阅历。”尽管如此,我们从他的自我介绍和一些日记中,还是能寻找到不少“摄生方法”的。   据圣陶先生自述。他从小就不甚健壮,说是几十年留下的照片,“没有一张够得上用‘壮’字‘健’字形容的”。缘由是:“饭量一向很小,吃了一碗再添是少有的事。”年过八旬之后,圣陶先生每餐只能吃一两主食,“全家人一样嫌我吃得太少”,但他自己觉得再多吃就会不舒适,“何况各种菜肴同样有养分”,坚持少吃为佳。从现代养生学看,只要养分够用,少食也是一种益寿之道。   令人钦羡的是,圣陶先生的生活节奏竟是那样地有规律:“每天7点半早餐,12点午餐,6点过后晚餐****以为常。”“每天大便2次,一次在早餐之后,一次在午后,算是余波,这是抗战以前早就养成的好****惯了。”“每天小便6次(包括与大便同时的2次),夜间3次。增多1次的日子也有,但是不多。”“一般是睡眠时间极长,夜8点半睡,下一天早上5点半光景醒。”此外,他每天还有1小时的午睡。而从他解放前的一些日记看,他也总是规律地“上午看书,下午沐浴”,极少改变的。   我们知道,能够按时作息,保证足够睡眠,对提高机体素养、增加免疫功能是有很大好处的。   圣陶先生当然也有休闲活动,他也会抽时间听广播、看戏、看电影、看展览,也会郊游或访友的。而这类可使劳逸有所结合、精神张弛有度的活动,正是促使他能精力充足地去工作与写作的一大缘由。也正是生活规律、少食多眠、精神健康等综合的缘由。才使圣陶先生的身体几十年间常常保持在较佳的状态。他骄傲地这样说过:“我的血压总是受到大夫的赞许,高压低压距离适当,而且与年龄适合。***,验耳朵挤