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孩子越强健成绩越好
孩子们又进入了一年的学习阶段,怎么才能提高孩子成绩呢,这个问题是大部分家长最关心的,带孩子出去跑一圈还是给孩子报个补习班?90%的家长都会选择后者。
美国一项研究认为:孩子的身体越强健,媒体链接
孩子越强健成绩越好
孩子们又进入了一年的学习阶段,怎么才能提高孩子成绩呢,这个问题是大部分家长最关心的,带孩子出去跑一圈还是给孩子报个补习班?90%的家长都会选择后者。
美国一项研究认为:孩子的身体越强健,越容易取得高分。该研究选取了得克萨斯州5所中学的1200多名学生为对象,身体强健水平测试在体育课上展开,内容包括评估孩子们的心肺健康水平和显示脂肪含量的身体质量指数(BMI)。
其实这个道理很简单,为什么长久看书之后大脑会有累的感觉,甚至昏昏欲睡,而这时候最正确的做法不是去床上躺一小会儿,而是出去散散步,让大脑得到一些新鲜氧气和营养物质,也让身体通过加快血液循环把代谢的废物排出体外。
对于孩子来说他们的天性是喜欢动的,身体是用进废退的机器,一旦养成运动习惯,不运动就会觉得很难受。专家建议,家长们应该每天带孩子运动一小时,这样孩子上学后也会养成运动习惯。
孩子无论是跑还是跳,游泳还是爬楼梯,哪怕追逐打闹都是运动。家长们不用太担心孩子受伤,就算不慎骨折也不会造成太大的伤害,因为孩子年纪小,骨折后愈合非常好。“放养”的孩子更健康,也更加会取得好的成绩。
你了解脑瘫吗
脑性瘫痪又称脑瘫,是自受孕开始至婴儿期非进行性脑损伤和发育缺陷所致的综合征,主要表现为运动障碍及姿势异常,常合并智力障碍、癫痫、感知觉障碍、交流障碍、行为异常及其他异常。
发病原因常与孕妇在怀孕期间吸烟、饮酒;滥用麻醉剂、镇静剂等药物;病毒感染以及分娩引起的胎儿窒息和颅内出血等因素有关。一旦家里有了脑瘫患儿对家庭打击和压力都是巨大的,因此,预防脑瘫患儿的发生就显得及其重要。如何有效预防脑瘫的发生,具体措施如下:
,做好围产期保健,防止胎儿发生先天性疾病;应戒除不良嗜好,如吸烟、饮酒;不能滥用麻醉剂、镇静剂等药物;预防流感、风疹等病毒感染;不接触猫、狗等;避免与放射线等有害、有毒物质接触及频繁的B超检查。
、难产,减少因分娩引起的胎儿窒息和颅内出血等诱因。
、合理喂养,预防颅内感染、脑外伤等。
(35岁以上)或男方50岁以上、近亲结婚、有不明原因的流产、早产、死胎及新生儿死亡史、孕妇智力低下或双方近亲有癫痫、脑瘫及其它遗传病史的应尽早做产前检查。如果