文档介绍：
鹿茸的营养价值|鹿茸的功效与作用
　　鹿茸是一种珍贵药材，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用。鹿茸有什么样的养分价值?鹿茸要怎么吃呢?一起来看看吧。

　　鹿茸的养分价值
　　

鹿茸的营养价值|鹿茸的功效与作用
　　鹿茸是一种珍贵药材，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用。鹿茸有什么样的养分价值?鹿茸要怎么吃呢?一起来看看吧。

　　鹿茸的养分价值
　　、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。
　　***类[精眯(spermidine)、精***(spermine)、腐***(putrescine)]对化合物是刺激核酸和蛋白质合成的有效成分。鹿茸尖部多***含量较高，在精眯、精***及腐腹中，以精眯的含量最富，鹿茸的中部和根部随骨化程度的增加，精眯含量渐渐削减，而腐***和精***含量渐渐增加，在整个鹿茸中，由于尖部所占重量百分比拟少，所以整个鹿茸总多腔中腐***含量最多，精眯次之，精***最少。此外，鹿茸中尚含有硫酸软骨素A等酸性多糖好物质，雌***(esrone)，神经髓鞘磷脂(sphingomyeline)，神经节式酯(ganglioside)，雌二醇(estradiol)，前列腺素PGE1、前列腺素PGE2、前列腺素PGF1a、前列腺素PGF1B，神经酰***(ceramide)及钙、磷、镁等20种元素。

　　吃鹿茸的好处
　　、反抗苍老
　　鹿茸性温而不燥，具有激昂和提高机体功能的作用，对全身虚弱、久病之后的患者有很好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，因此还具有免疫促进剂的作用。它还能增加机体对外界的防备实力，调整体内的免疫平衡，从而幸免疾病发生，还能够促进创伤愈合，使病体尽早康复，所以，鹿茸能够起到强壮身体、反抗苍老的作用。
　　
　　鹿茸的成效比拟多，它可以有效的降低血压，是高血压患者的最正确食用药材。相关试验证明，大量的鹿茸精可以使心率减慢，心缩幅度变小，同时使外周血管扩张和降低血压。所以我建议血压高的人群可以长期食用鹿茸，它对降低血压有很大的协助。
　　
　　鹿茸补益气血的成效也特别好哦。气血是构成我们人体的根本物质，人体生命活动，都是依靠脏腑的功能而活动的，然而人体脏腑功能的正常活动，又必需依靠于气、血、精等作为物质的根底。鹿茸具有益精作用，精旺那么能够化气生血。生活中我们所看到的参茸固本丸、茸桂百补丸、补天大造丸等滋补药品里面均含有鹿茸的成分，从而可有效的发挥鹿茸的成效。鹿茸还能有效的治头痛、齿龈出血等多种病症。