文档介绍：主动健康 和谐生活
肖自力
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什么是健康？
哪些因素影响健康？
什么是主动健康？些疾病的基因型（内因），都是在我们出生时就已经决定了，而发病与否都与环境因素(外因）有关。
哈佛大学儿童医院基因诊断研究室主任
美国医学遗传学院专家委员
——吴柏林教授
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%， 决定了每个人都是与众不同的！
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1
2
SNP1
SNP2
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什么是遗传易感性？
遗传易感性是指由遗传基因决定的易于罹患某种（某类）
疾病的倾向性。
遗传易感性是一些跟疾病相关的重要基因决定的，某些基因型会增加患病的风险。但是否患病是与生活方式等外因的相互作用有关的。
例 ：BRCA1基因变异的携带者，65岁后乳腺癌的发病率为70％-85％，而一般人群只有3％-％，其发病风险是一般人群的20多倍。
乳腺癌的发病风险度（65岁）
变异 BRCA1
正常 BRCA1
100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0
100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0
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遗传信息与体检信息对健康评估的区别
表象与本质
现状与未来
个性化服务
遗
传
信
息
是遗传基因层次上的信息采集
反映每个人的健康密码（内因）
能够检测遗传基因与疾病的相关性
提示个体患有某种疾病的风险情况
有预见性
可根据遗传基因信息进行个性化的健康指导
针对性干预
体
检
信
息
检测和反映个体健康的现状
反映遗传因素（内因）和环境因素（外因） 相互作用的结果
只有疾病发生和发展时才能发现
是对疾病现状的描述
预防的针对性弱
干预的特异性差
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“知己知彼、百战不殆”，我们只有充分的了解自己，才能在与疾病的斗争中取得胜利。
正如《人民日报》2005年12月20号报道所言：“健康在于预防、预防在于预知、预知必须基因检测”。
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什么是主动健康？
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主动健康——一种创新的健康理念
主动健康：
是主动获得持续的健康能力、拥有健康完美的生活品质和良好的社会适应能力。
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主动健康创新理念（Ｉ）
——十六字方针
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健康管理
我国健康管理的奠基者——陈君石院士：
健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大健康效果。
三个核心步骤：信息采集、风险评估、干预指导。
Personal Health Management :A comprehensive risk management approach that encourages individuals to take action to improve health and organizations to support positive health practices (Bernard Sullivan, Washington Business Journal, Aug. 29, 1997).
Outcomes:
Healthier Individual, Productive Organization
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主动健康创新理念（II） ——零级预防
传统健康模式
主动健康模式
预防对象
整体人群
针对每个个体
预防方法
群防群治，缺个性化
个性化防治
预防主要依据
流行病学调查为主
基因遗传信息与分子流行病学
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主动健康之服务流程
健康
调查
问卷
基因
检测
报告
①
②
③
健康指导报告
检测
报告
调查
问卷
④
口腔粘膜采样
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主动健康之安全性
口腔采样的优势：无痛、无创伤、无交叉感染。
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生活方式
接触史
家族史
问题C：您经常锻炼（能达到出汗）吗？
⑴从不 ⑵每周一次 ⑶每周两到三次