文档介绍：冬季怎样预防长冻疮
1、冬季怎样预防长冻疮
多用冷水洗脸
在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手 , 洗后要及时擦干
并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力
冬季怎样预防长冻疮
1、冬季怎样预防长冻疮
多用冷水洗脸
在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手 , 洗后要及时擦干
并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力 ,
减少冻疮的发生。
抹保湿霜
每天最好抹 4 次保湿霜 , 补充流失的水分。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜。
暴露部位涂抹护肤品
在寒冬季节 , 皮肤暴露处要多加保护 , 出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失 , 因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品 , 以保护皮肤 , 减少热量散失。当从户外回到户内时 , 受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体, 而应让肢体自然复温。
2、长冻疮病因
寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷 (0 ～10℃) 、潮湿或冷暖急变时 , 局部小动脉发生收缩 , 久之动脉血管麻痹而扩张 , 静脉淤血 , 局部血液循环不良而发病。此外 , 患者自身
的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内
分泌障碍等因素也可能参与发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过
紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生。
3、长冻疮临床表现
冻疮好发于初冬、早春季节 , 以儿童、妇女和末梢血液循环不良
者多见 , 这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。
皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处 , 常两侧
分布。常见损害为局限性淤血性暗紫红色隆起的水肿性红斑 , 境界不清 ,
边缘呈鲜红色 , 表面紧张有光泽 , 质柔软。局部按压可褪色 , 去压后红色
逐渐恢复。严重者可发生水疱 , 破裂形成糜烂或溃疡 , 愈后存留色素沉
着或萎缩性瘢痕。痒感明显 , 遇热后加剧 , 溃烂后疼痛。
冬季长冻疮怎么处理
1、鲜芝麻叶适量 , 放在生过冻疮的部位 , 用手来回揉搓 20 分钟左右, 让汁液留在皮肤上 ,1 小时后再洗去 , 每日 1 次, 连续 1 周。
2、吃西瓜时 , 将西瓜皮适当留得厚一些 , 形成白中稍带红的样子 , 用它轻轻揉搓生过冻疮的部位 , 每次 3 分钟 , 每日 1 次, 连续 1 周。
3、红辣椒 10 克, 去子切碎 , 放入白酒 60 毫升中浸泡 7 天, 再加樟脑 3 克摇匀 , 使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位 , 每日 2 次,连续1周。
4、生姜 60 克, 捣烂 , 加入白酒 100 毫升 , 浸泡 3 天即成。使用时