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中风康复锻炼的方法.doc

上传人:wz_198614 2017/5/28 文件大小:20 KB

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中风康复锻炼的方法.doc

文档介绍

文档介绍:中风康复锻炼的方法中风患者手的锻炼方法手功能的训练: 可用患手进行抓握、捏、拿等相关训练。手指关节屈曲伸直式, 第一步: 患者仰卧或坐位, 操作者手握患肢手指背侧, 掌心对第 2-5 患指端,做屈曲运动。第二步:操作者手握患肢手指背侧,揉指, 缓慢做伸直运动。第三步操作者一手握腕关节, 另一手揉捏各患指, 最后活动各指关节。中风患者康复锻炼: 在练****过程中,上肢不练屈下肢不练伸 1. 上肢不练屈人在生来胳膊就可以自然的弯曲, 弯曲比伸直更容易, 胳膊经常弯曲, 弯曲的肌肉就会越来越发达, 所以我们平时在大街上看到一些偏瘫的病人的胳膊是往里屈的, 有些手指就是抱拳状态! 说明他在训练过程中胳膊没有良好的练****伸! 错说的练****了手指的握力, 那样只会让胳膊弯曲肌肉越来越发达,严重的手指抱拳,指头到最后掰不开了。 2. 下肢不练伸下肢不练伸也是同样的道理, 腿部的伸直肌肉比弯曲肌肉发达, 所以腿部要经常联系屈膝, 勾脚, 双腿屈膝抬臀, 健腿放患腿上屈膝抬臀等练****能有效的锻炼臀部肌肉, 和腿部的弯曲肌肉, 为下一步的站立打好基础(如果没有练****腿部的弯曲和臀肌肉,腿就像一根骨头包着一层软肉, 又怎么能站好呢? ) 跨步出现的肌肉块是因为每天站立用的都是大腿外侧的伸直肌,所以越来越硬,在没有及时的肌肉放松,就成了硬块。在训练过程中, 一定要让病人集中注意力, 偏瘫病人大多都会出现注意力集中不了的问题,所以在训练时一定要不停的和病人沟通, ,让他知道自己在干什么, 并让他高度集中注意力来完成指定的动作, 这样会有意想不到的效果! 细想一下, 其实是让病人通过激活大脑神经来控制完成的动作,效果要比被动完成的动作好很多。在训练过程中,有些动作患侧胳膊或者腿,脚无法完成指定动作,这时, 可以让健侧先来完成, 多做几次, 你就会发现患侧也开始跟着一起做, 然后慢慢的指挥让患侧自己做!效果很明显,这叫,健侧指导! 怎样给早期的中风患者做肢被动运动? 浏览: 1685 ?|? 更新: 2010-12-10 17:25 ? ?1?2?3?4? 5?6 分步阅读中风患者早期上肢被动运动主要包括仰卧位肩关节屈曲运动、肩关节外展运动、肩关节内外旋转运动、肘关节屈伸运动、前臂的旋前旋后运动、腕关节屈伸及侧偏运动和掌指关节屈伸运动、拇指运动等。步骤/ 方法 肩关节屈曲运动护理人员一手扶住患侧肘关节, 使患侧肘关节处于伸展位, 另一只手扶住患侧腕关节, 使患侧腕关节处于中间位, 患侧手指伸展位。将患者患侧肩关节上举至正常的 180 °(图1), 当达到最大屈曲状态时停止被动运动, 然后还原到开始的肩关节伸展位。若迟缓性瘫痪时, 患侧肩关节被动屈曲进行到正常的一半即可。有时为防止肩关节半脱位, 护理人员的一手固定患侧肩胛骨,另一手握其前臂令患侧上肢上举,在换侧上肢上举时, 固定肩胛骨的手可同时轻轻按压肱骨头在肩关节窝内转动。 肩关节外展运动预备工作与肩关节屈曲运动相同, 被动外展患侧关节至 90°(图2), 然后还原到开始的位置。为了防止肩关节半脱位, 护理人员也可用一手抓住患侧肩胛骨缓缓向上、前方移动,同时另一手使患侧上肢外展。 肩关节内外旋转运动患者患侧肩关节外展 90° 、肘关节屈曲 90° ,护理人员一手握住患侧肘关节,另一手握住患侧腕关节,被动进行肩关节