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玉米须桑叶(sānɡ yè)茶的成效(chéngxiào)3篇
江苏读者王先生咨询：我患糖尿病五年了，每天按时服药、控制饮食，但血糖还是忽上忽下。想请专家推荐一款适合日常(rìcháng)服用的降糖药茶。
玉米须桑叶(sānɡ yè)茶的成效(chéngxiào)3篇
江苏读者王先生咨询：我患糖尿病五年了，每天按时服药、控制饮食，但血糖还是忽上忽下。想请专家推荐一款适合日常(rìcháng)服用的降糖药茶。
东南大学附属中大医院(yīyuàn)中医内科副主任医师张荣春解答：可以试试“玉米须桑叶茶〞。取干玉米须10克、干桑叶10克、茶叶5克，将玉米须洗净，同桑叶、茶叶一同放入杯中，冲入沸水250毫升，加盖浸泡5分钟，于三餐前后饮用，可反复冲泡直至味道(wèi dao)消失。
方中，玉米须又称为“龙须〞，是一味古老的中药。其味甘淡，性平，归膀胱、肝、胆经，有利尿消肿、清肝利胆的成效，可用于治疗水肿、小便淋沥、胆囊炎、高血压、糖尿病、乳汁不通等。玉米须入药记载首见于《滇南本草》，后世的医家又渐渐发现它还有其他的功能，有古方记载“和猪肉煎汤治糖尿病〞。现代也有研究发现，玉米须能够降血糖，原因在于其内含的多糖、皂苷成分。此外，玉米须还有降压、降血脂之功，适宜“三高〞人士常服。
桑叶具有清肺止咳、清肝明目的成效，可治疗风热感冒、肺热燥咳、头晕头痛、目赤昏花等病症。《本草纲目》中记载，“桑叶乃手足阳明经之药，汁煎代茗能止消渴〞;《中药大辞典》也记载“桑叶有抗糖尿病作用〞。现代研究说明，桑叶中的生物碱具有抑制血糖上升的功能，自然可防治糖尿病。所以，玉米须和桑叶共用，有降血糖的作用。
玉米须桑叶茶的成效2
桑叶茶是以新鲜桑叶为主要原料制成的绿色茶叶，它含有多种对人体有益的微量元素和一些矿物质，人们冲后饮用后对身体有诸多好处，不但能预防高血糖，还能防止心血管病变，但长期喝桑叶茶也会有一些副作用出现，那么长期喝桑叶茶会有哪些副作用呢它的具体成效与作用又有哪些呢
桑叶茶的成效与作用
1、预防高血糖
桑叶茶能预防高血糖，它含有丰富的糖化合物，这种物质被人体吸收后能抑制血糖升高，而他还有的其他微量元素那么能调节内分泌，能促进人体内胰岛素产生，经常冲泡饮用能维持人体血糖稳定，防止血糖升高，而那些已经出现高血糖的人群在饮用桑叶茶后还能让血糖慢慢恢复正常。
2、预防血栓
桑叶茶中含有多种活性成分，人们冲泡饮用它后能把这些物质吸收和利用它们能促进血液循环，也能降低血液粘稠度，并能提高人体内血小板的活性，另外桑叶茶中含有的黄酮类化合物还能保护人类的心血管，防止血管老化僵化，他对中老年经常出现的血栓和动脉硬化有良好预防作用。
3、减肥瘦身
减肥瘦身预防身体肥胖也是桑叶茶最重要的成效，它还有的活性酶和酚类化合物等营养成分被人体吸收后，能加快人体内脂肪的燃烧与代谢，并能抑制人体对热量的吸收，另外它含有的一些挥发油还能促进人类肠道蠕动，加快人体内大便排出，人们坚持饮用桑