文档介绍：冬季皮肤干燥的原因
1、空气干燥会引起冬季皮肤干燥
空气干燥是导致皮肤干燥最常见的原因 , 特别在冬天。冬天出现
的皮肤干燥现象有一专有名词：冬季搔痒症。
冬天 , 在室内 , 空
冬季皮肤干燥的原因
1、空气干燥会引起冬季皮肤干燥
空气干燥是导致皮肤干燥最常见的原因 , 特别在冬天。冬天出现
的皮肤干燥现象有一专有名词：冬季搔痒症。
冬天 , 在室内 , 空调或者电热炉强化了干热现象。为了对抗干热 ,
可以涂润肤剂 , 把暖气关小一点也会有所帮助。 在卧室最好能用加湿器。
当你冬天出外 , 应戴上帽子、围巾和手套。有的专家甚至建议在冬天时
穿高统袜 , 因为冷空气会钻到裤子底下 , 把腿上的皮肤吹干。
2、淋浴过久过热会引起冬季皮肤干燥
皮肤暴露在水中太久 , 特别是热水里 , 会洗掉保护皮肤的天然油
脂。如果你洗澡或淋浴之后感到皮肤紧绷 , 就是皮肤干燥。
那该做什么呢 ?首先 , 最好选择淋浴 , 但是这还不够 , 如果你****惯
在清晨长时间淋浴中让自己清醒 , 皮肤科专家有个“残酷”的建议： 你
只须淋浴几分钟且不用热水。
不过这个实在太“残酷”了一些。 一般人能做到的就是用微温而不太热的水。而且 , 当你在涂抹肥皂时离开水 , 以减少你的皮肤被连续冲击。洗完之后 , 用毛巾将身体轻轻拍干。而不是一直擦它 , 然后立即用润肤剂。
3、服用药物会引起冬季皮肤干燥
一些药物会有使皮肤干燥的副作用： 高血压药物 , 如利尿剂 ; 抗过
敏药物 , 如抗组*** ; 治疗青春痘和其他皮肤问题的药物。如果再使用某
种药物后 , 出现皮肤干燥的问题 , 请告诉医生。
4、某些疾病会引起冬季皮肤干燥
其实有时候皮肤干燥也是内在因素的征兆 , 无论是自然的生理改变或者疾病。通常人随着年龄增长会发生皮肤干燥 , 特别是女性 , 这是因为体内激素水平的改变导致的。 60 岁以上的人 75%有皮肤干燥问题。还有不少疾病也会导致皮肤干燥 , 比较常见的有：皮肤疾病 , 例如湿疹和牛皮癣 ; 糖尿病 , 血糖值的波动会导致脱水而使得皮肤干燥 ; 甲状腺功能低下 , 甲状腺激素水平低会导致皮肤产生的油脂减少 , 皮肤就会变干变粗。
冬季皮肤干燥怎么办
1、适量的补充人体水分：冬天皮肤都会很干燥 , 主要的原因就是因为干燥的空气导致皮肤缺水 , 大冬天的天气了能很多人怕上洗手间而选择少喝水 , 所以有很多女性朋友体内缺乏水分 , 事实上冬天多喝一些开水有助于缓解我们的皮肤干燥 , 还可以促进人体的血液循环 , 还可以增强人体免疫力预防感冒。
2、甘油保湿：当皮肤感到干燥的时候 , 我们可以在皮肤干燥部位
涂抹甘油 , 甘油可以有效的补充和锁住人体水分 , 对于皮肤干燥也有一
定的缓解作用。
3、及时补充维生素 A、维生素 c、维生素 E：皮肤干燥的同时也
说明我们人体内的营养流失过快