文档介绍：海涛的哮喘调养和哮喘本质对于疾病和哮喘, 更多的人是从治疗入手去解决问题, 现在就这个哮喘的调养, 讲一下自己不断了解自己和调养中的体会。首先声明一点,此文为随笔而写,随想随写,如有不严谨之处,敬请斧正。平衡篇一、百分制的体质辨别: 按照打分制来说, 正常人体质是阴阳分别为 60分、 60分, 那么这种体质就属于及格线上的, 就是会感冒会得病, 问题不断。身体好的人的打分阴阳就是 80分、 80分, 这样就基本不会得大病,小的感冒发烧头痛脑热很少。二、平衡: 对于这个词大家不陌生, 而对于哮喘来说, 这个平衡就是阴和阳的相对平衡,中医说的平衡主要是指身体肾脏的平衡,当然最好的平衡是五脏的平衡, 表现为五脏运转正常, 不出现阳虚或者阴虚, 最重要的表现是正气足, 就是外邪对于身体的干扰不起作用或者作用很小,这就是中医说的“正气足,邪不可干”。三、平衡状态下的哮喘: 有一类平衡状态就是虚弱, 这时候表现的反而是平衡,就是阴阳双虚弱。分为两种: 一种是机体的羸弱, 就是老年人, 身体整体器官功能降低, 所以阴阳都弱, 这种人会吃热的上火, 吃冷的难受, 总之就是不能吃热也不能吃凉,就是不能接受超越身体接受范围之外的东西, 这个需要的就是逐步激活身体的机能, 我这里说是激活, 而不是挖掘, 激活就是缓慢的使得身体的能力恢复的过程, 挖掘是对于身体潜能营养的进一步耗用, 激素的使用就是挖掘的一种。这种状态下, 寒邪入侵后, 因为正气的不足, 会导致直接进入肺的深处, 而不是表现为鼻炎等症状,所以对于身体的调养相比不平衡的调养更加困难。另外一种阴阳双虚和前面一种相似, 只是对象不同, 就是年轻人的羸弱, 属于机体内部的阴阳的耗尽, 这种人比如是运动员, 过度消耗, 另外一种就是生活中的的自然消耗, 比如对于长期夜晚不睡觉的阴阳的双消耗, 长期酗酒抽烟的对于人体阴的消耗, 过度***的对于阴阳的消耗等等, 最终表现为体质的虚弱, 但由于程度不同和人体个体差异,有人表现为阴虚,有人表现为阳虚,但经过时间的磨练, 最终演变都是阴阳双虚。四、不平衡状态下的哮喘: 阳虚哮喘是一类不平衡, 当然大多数哮喘患者都是阳虚表现的不平衡, 以阳虚为主的不平衡, 这个最明显的表现为夜间哮喘发作或加重, 白天正午或者受热后就病状减轻或者消失。那么对于这类哮喘患者, 首要的就是解决不平衡的问题, 打分可能就是阴阳分别为 60分、 40分。如何补充阳气的问题, 就是真正提升阳气使得阴阳平衡了, 自然就达到 60分、 60分, 这样表现为基本不可不喘的地步了, 但西医对这个很不感冒, 认为是谬论, 但事实是很多人通过这个来解决了问题。五、为什么是哮喘: 身体的不平衡不单单表现为哮喘, 因为人体的不同, 千差万别, 但由于各种因素的影响在最终发展到最后的西医检查表现为糖尿病、肝病、哮喘、高血压等等, 所有大家应该明白哮喘是身体出问题后其中的一种表现形式而已。六、平衡的变化过程: 首先大家要明白, 哮喘的产生和发展有一个时间的过程, 那么, 我是把平衡分为两大类, 一个是整体的不平衡, 就是阴阳的严重偏离, 当然这个是身体整体的, 表现为怕冷, 手脚冰凉, 容易感冒、怕风、月经延迟或者没有等, 一般这个整体的不平衡都有一个长期的过程, 比如十年甚至几十年的过程, 那么这个不平衡的表现就非常突出。另外一种不平衡是局部的, 就是比如是哮喘刚发作, 刚刚出现诊断, 那么这个局部的不平衡表现为脾胃虚弱导致肺气不足产生的哮喘, 比如肝郁导致脾胃不和吸收不好导致的肺气不足哮喘, 还比如肾气不足导致的哮喘等等, 这些很多是局部的, 尤其是在早期哮喘患者中比较明显, 但随着不正确调养和治疗, 导致了发展成为第一种不平衡, 就是身体的整体的不平衡, 所以一定要辩证施治来调养。如果那么对于平衡的身体, 局部的短暂的对于不平衡的干扰是无法起到影响作用的,比如吃东西腹泻,受凉感冒,经过休息调养, 最终几天身体就会回到平衡状态,所以不构成产生严重疾病的条件。但如果长期的短暂的干扰,是会逐步造成身体的平衡向着不平衡移动, 这个过程就是几年、十几年、几十年的过程, 最终导致不平衡的出现。那么对于这个治疗问题就出现了上面说清楚了, 平衡是从不断的小的干扰长期演变成现在的趋向于不平衡了,那么哮喘要根治的前提一定是身体体质阴阳的平衡,这是必然的, 一切不以这个而仅仅以治疗哮喘的诱发因素的过程都是在做无用功,也就是说想不发作,至少要保证阴阳各是 60 分,如果达到阴阳分别为 80 分、 80 分,恭喜你,基本上没有病可以找到你,但 100 分、 100 分的体质是没有的,因为人体体质在变化。七、为什么会复发哮喘: 很多中医的调养很有效, 我这里说的是对症的调养, 结果半年或者三个月就正常了, 哮喘消失了, 但