公司野外拓展训练个人心得总结.docx

文档介绍：公司野外拓展训练个人心得总结
公司野外拓展训练个人心得总结
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拓展训练心得领会 ( 一) ：
公司为了使我们应付困难却能坚毅不拔进行究竟的信心，更难得的是锻炼了每个团员的胆识，也战胜了有时只凭感觉行事的思想定式。没有不行能，超越自我就可以创建奇观。
此次拓展训练，比较检查自我的工作，我想应该从以下两个方面加以改良。一是调整心态，焕发活力。作为一名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对部下工作情绪产生影响。假如做到既不急噪，又沉着坚决，就会创建一种简易的工作气氛，令人心境愉快。不然，将会使他人感觉浮躁和压迫，失掉工作信心。不管是领导仍是职工，他的活力将是
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他的工作动力。因此，在我们的工作中，异样是领导干部应坚持且不停激发全员的活力，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充足信任他人。由于一个人的本领和精力都是有限的，不行能把所有的工作都自我扛，这样不不过效率不高，而且质量不好，更没有充足利用人力资源。因此，要把工作合理分解，英勇让他人去干。不要担忧会出问题，要相信他有本领比自我干的更优异。这样，就能造就一直人人都异样能战斗的队伍。我想，在此后的工作中，掌握住了这双方面的改良，整个工作将会有一个显然的改观。
此次拓展活动使我深深的领会到团队协作在任务履行过程中的重要性，同时也学会了如何打破自我心理的极限，可以说是一次十分难得的经历。这类心理极限上的打破不是随意的僵硬的活动项目就可以抵达梦想成效的，经过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业本领最后真实可以实现个人某些心理阻碍的超越，于此同时也可以领会到个人本领的发展潜力。证了然自我，超越了自我。
本次拓展的过程中，每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自我如何能做得
更好，个体对团队的关注应该远远超出了其自己 ! 最后感谢
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公司的同事，感谢笑翻天乐园的教官们 !
拓展训练结束几日了，回来后我们各自就投入到紧张繁忙的工作中，但训练中的各样情境还记忆犹新，思绪久久不可以沉静。
先从训练的第一上午提及，印象较为深刻的是所有的参
训人员分为两队，各自围成一个圈，左右拍肩后拍手并高声
喊出“我们是最棒的团队” ，活动的详细流程我就不多说了，
令我很有感想的是我们第一次试的时候用时 36 秒多，两队之间开始竞赛了，第一次 33 秒多，第二次 28 秒多，第三次居然才 24 秒 18，两队之间固然我们输了敌手不到 1 秒的时
间，但是我们一次比一次做的好，就是在提升，小小的活动告诉我们做事情要找到快捷的方法，使其抵达高效高质的结果，还有就是团结，每个人都要专心且不犯错，一个人犯错了就会耽搁集体的时间。
中午在一阵毛毛雨事后，陪伴着清爽的气味，迎来我所害怕的两个训练项目相信背摔、高空断桥。由于以前来的时候我看到过公司发的训练资料，看过以后我感觉这两个项目对我来说是有难度的，但实质做起来并无呢么可怕。先说信
任背摔吧，相信背摔是背摔的人站在 1 米 2 多高的跳台上头，
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背向其余伙伴，身子没有任何曲折的向下倒去。看过前方几个伙伴都顺利的被其余伙伴接住了，我就也英勇走上了台面，十分美丽的达成了相信背摔这个项目。这个项目使我理解了，伙伴之间最重假如要相互相信，相信是合作的基础，而且他人往下摔的时候，自我要在下头做好安全策应的举措，感觉对方的付出，学会去换位思虑，减少与他人之间的误会与矛盾。
高空断桥项目，从一开始的害怕，到以后的摇摇欲试，到再以后的豁出去拼一把，一系列的心理变化，我才有勇气去穿上安全带，开始一步步攀登。攀登的过程中手心冒汗，最后爬上去了，却和其余有些同事同样不敢松开柱子。而后内心静静的告诉自我不怕不怕，一步一步向前迈进，在大家的加油声中，我英勇的迈出了右脚，居然没有像自我想像的那样登空或是有其余的不测，而是紧紧的落到了对面的台面上，而后稳稳的下来。整个过程比较惊心动魄，固然没有像大部分同事那样，完整从这边跨到另一边，但是我跨出了自我英勇的一步。因此说，每个人最大的畔脚石是自我，战胜自我的内心阻碍，鼓舞自我英勇向前迈进，就能存心