1 / 10
文档名称:

36式陈氏太极剑剑谱(马春喜).docx

格式:docx   大小:46KB   页数:10
下载后只包含 1 个 DOCX 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

36式陈氏太极剑剑谱(马春喜).docx

上传人:小熙 2022/7/1 文件大小:46 KB

下载得到文件列表

36式陈氏太极剑剑谱(马春喜).docx

文档介绍

文档介绍:式陈氏太极剑
预备式:
起势:开步,两臂向前平举。
一、金刚捣碓(震脚接剑)
左摆双手随体右转,撇右脚屈膝,,
剑向右后推选。,重心前移,东偏南。目视前面。
二十、燕子抄水(擦步反穿)
微左转,上左脚,剑指侧摆。,向左额前挂剑.(剑指右胸前)托于额侧,剑尖向东,胸向北。,剑指向西摆,叠剑向东、向下反
穿,剑尖低(右手心向后)。胸东北。目视前下方二十一、右撞金钟(蹬脚刺剑)
先合指,退右脚、再退左脚(连退两步向东),后坐,微收右脚成虚步。、指分至跨双侧。,再屈膝双臂下沉,随伸膝提右腿,同时捧剑于胸前,再屈膝震脚。
压剑于腹前(东)。,剑指侧举。目视东方。二十二、羚羊跳涧(腕花跳转)
落脚外摆,剑内旋压至左腰前,剑指微落。随蹬右脚,一剑花右转身270度,先落左
脚再落右脚跳成马步,胸向北,剑尖向西剑指搭腕。目视前面。
二十三、沛公斩蛇(弓步平斩)
右转撇右脚,提左脚向东落脚成弓步,剑右后绕至右腰侧向前穿剑,左指侧举左额
侧。,上左脚弓步斩剑,架指。方向东偏北。(盖步时搭腕)。目视前面。
二十四、均分秋景(虚步分剑)
收右脚收剑于左腹前。,外旋一剑花。,脚前掌着地。剑、剑指分至左右胯旁。目视前面。
二十五、勒马观潮(虚步持剑)
1..左转身,上右脚内扣(东)云接剑于头前上方。面向西。(东南),左转
成左弓步(东南)跟右脚为右虚步。右剑指前指,持剑左胯侧,向东偏南。目视前面。二十六、梢公摇橹(持剑平抹)
右转,左手持剑向右、向前、向左、向里划平园抹至右胸前,两臂肩宽,胸向南。目视前面。
二十七、游龙翻舞(擦步反刺)
两臂逆时针向右、向上、向左举摆左额上方(剑贴左臂下),.提右脚。(西偏南),两臂着落腹前。左手心向上后折腕,剑尖向北与胸高。指腹前。
右转身(向西偏北),上左脚脚随着地,剑尖当先穿至头右上方(剑尖向北偏东)。。左剑着落反穿,剑尖西南,手心向西下,右手腹前。(此式两个反穿剑,定式胸向西、剑向西南)。目视前面。
二十八、金标出袖(反穿接剑)
左转身提右脚至左脚旁,右手边接剑上举至右额侧,剑指在剑上边。胸向南。,右剑向前反穿,重心前移成右弓步,手心向后。剑指向后,手心向下。
向上抛剑,右手外旋向上接剑,剑尖向西。定势右弓步。胸向南。目视前面二十九、狼吞虎咽(行步带剑)
微左转,右脚向南摆落,剑内旋翻手心向下,胸前下压,剑尖向左,剑指搭腕。胸向南。2左、右脚轮番上步,.共五步(路线半椭圆形)撤右脚成左虚步。两手分至腰双侧(定势向东)。目视前面。
三十、玉女投针(马步下刺)
1..左阔步,上右脚成虚步,两臂外摆胸前提合,剑指搭腕,剑平直,手心向上。

左脚重心前移成弓步。同时两臂后抽提经头侧向前下反刺,剑指搭腕。(东