文档介绍：情绪七色花
辅导目标：
1、认识、体验人类常见的各种情绪。
2、明确不良情绪及负面影响。
3、初步学会调节不良情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。
活动目的：
1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，
使自己的统筹安排时间解决问题的例
子，通过这一情境，让学生初步感受合理安排时间的重要。但要注意
引导“统筹安排”并不是所有的事情都可以同时完成。）
5、想一想，生活中有哪些事可以通过我们的合理安排做得更好，
节省的时间更多。
（这一环节至关重要，因为创设情境的最终目的是让学生学会在
自己的生活实践中巧妙安排时间， 遇到问题能提前有个规划， 从而更
好地使用和管理时间。）
（二）走进场景二
红红的家中
1、出示“红红的烦恼”：每天都要用很多时间来写作业，没有
了休息和玩的时间， 也不知是老师布置的作业太多， 还是我的时间太
少了
2、让我们先来看看小林的作业吧！
出示红红的作业：
抄写 20个词语
做 20道数学口算题
完成一篇三百字的日记
3、估算一下，完成这些作业，每一项你需要多长时间
4、红红需要多长时间呢
出示红红完成作业的时间：
抄写 20个词语（ 30分钟）
做 20道数学口算题（ 30分钟）
完成一篇三百字的日记（ 60分钟）
红红完成作业共用去两个小时。
5、红红完成作业的时间和我们差别这么大，这里面肯定有问题，
结合自己的经历和好朋友讨论一下，用表演来告诉大家原因好吗
小组讨论并排练。
6、全班表演。
（并不是很多的作业却要用几个小时的时间来完成，这种现象在
小学生当中极为普遍，因此，红红的故事选择得十分典型。让学生将 红红完成作业时间太长的原因表演出来， 这对学生来说并不难， 因为
在红红身上就有他们的影子， 他们的表演其实正是自己行为****惯的一
种表现。）
6、正是因为这些，我们用一个小时甚至四十分钟能干完的事，
红红却要用两个小时，你有什么好方法能帮帮红红吗
有效地利用时间，提高自己的做事效率，这样，你的一小时就可
能相当于别人的两个小时。
三、小组交流，分享惜时经验
1、在今后的生活、学****中，你打算怎样和时间赛跑呢把你的想
法和打算和好朋友分享一下吧， 也可以把你知道的关于时间的格言和
朋友一起分享。
2、全班分享。
（小组和全班的分享是对本节课的一个总结。一节活动课，不可
能每个学生都体验深刻，在交流和分享中，他们可能会有新的收获，
学到新的节约时间的方法。 在心理活动课上， 要巧妙借助学生间同伴
互助的优势。）
四、赠送名言，结束新课
相信通过今天的活动，许多同学都变成了使用时间的高手。和时
间赛跑， 你准备好了吗让我们一起在心里为自己装上一个小闹钟， 请
同学们记住——用“分”计算时间的人，比用“小时”计算时间的
人，时间多 59倍！
学会倾听
辅导目标：
明确倾听的重要性，认识倾听是获得信息的重要通道。
使学生在活动中练****倾听他人说话的具体方法。
活动准备：
、鼓铃、手铃、双响筒、木鱼、沙球
.两条围巾、一些小红花
. 一个“狮子”头饰
活动过程：
一、 游戏引入主题
师生谈话
做“测耳朵”游戏
学生蒙眼猜什么乐器，给下面学生发乐器。
再请两个学生蒙上眼睛，师指定学生拍手，让他们猜声音从何而来。
出示主题。
师：由此可见，学会倾听是多么重要。
二、 看图谈感受
出示图画，说说图意
谈谈自己喜欢谁
小结
三、 听故事《小猴吃瓜果》
课件播放故事。
全班交流：小猴是怎么听别人说话的你有什么好方法帮小猴，让
小猴学会听别人讲话
小组合作，自主探究倾听方法。
耳：认真听
眼：看着对方
心：用心记住对方话
口：不打断对方说话
汇报讨论结果。
四、 倾听练****br/>同桌合作，互说家庭住址，看看能否记住。
检查听效果。
小结
学生上台讲故事、说笑话，其他同学听。
反馈学生听的情况。
五、总结
揭短大会
辅导目的：
认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子
女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激
发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承
受能力 .
活动准备： 准备小学生跳楼事件的报道材料.
活动过程：
一、用实例引导思考
1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。
a 本市某小学的一位高年级