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2016全新精品资料-全新公文范文-全程指导写作 –独家原创 1 / 12
心态培训心得_心得报告
精大学生应保持积极乐观的情 绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的 事情要学会自我调节， 适度地表达和控制情绪， 做到胜不骄、 败不馁、 喜不狂、忧不绝。
心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、 正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关 系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和 对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问 题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。外语社社长：姜欢 2011 年 11 月 27 日
篇三：--心态培训心得
有篇文章登载了这样一则消息：有家制鞋公司，派出两名推销员到非洲去作市场调查，考察 那里的市场需求。不久，这两个推销员将各自的调查报告呈到公司决策者面前。其中一个的 结论是：非洲人不穿鞋子，那里根本没有鞋子的市场；而另一个的结论是：非洲人虽然不穿 鞋子，只要我们刺激他们的需求，那里将是鞋子的巨大市场。
面对两样的人和事，俩人何故作出完全相反的结论，原因之一就是：心态不一样。持有 积极乐观心态的人，其思维活跃，对事物具有极其敏锐的观察力，往往能抓住事物的本质， 对自己所处的事业充满信心，具有坚定的信念，进取心强；而持悲观消极心态的人，其思维 反映迟钝，对事物往往只能看其表面，抓不住根本，一点小挫折，就会改变其信念，消其锐 气。
人类已进入迈向了另一个世纪， 面对纷繁复杂多变的大千世界， 一个人如果不能保持一 种乐观向上的处世心态，就很难适应如今快节奏的社会环境。好的心态不是与生俱来，而是 靠后天的修养养成。纵观我国上下
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五千年的历史，大凡智者君子，无一不具有乐观的心态。
人们常说：君子坦荡荡，气吞山河，胸纳百川。相反持消极厌世心态的人，往往狭隘自私， 怨天尤人，不是说机会不好，就是借环境不佳，“英雄”无用武之地。
一个人不能控制他人，但可以掌握自己；一个人不能选择容貌，但可以展现你的笑容， 一个人不能左右生活，但可以改变自己的心情。心态可以决定一个人的事业成败，积极向上 的心态，可以催人奋进，不畏艰险，直达光辉的顶点；消极悲观的心态使人意志消沉，丧失 勇气，最终于机缘擦肩而过。因此，心态乐观者，常常处世不惊，虽成功，但不狂妄，即使 失败，也不气馁。
心态不同，往往就同样的人和事，其认识和感受不同。同样一个太阳，面对阳光的人， 眼中有阳光灿烂，风光无限，生活是如此的惬意；背对阳光的人，眼中只有自己的长长的阴 影，心事重重，生活是如此的灰暗。面对金色的晚霞，有人叹息，
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“夕阳无限好，只是近黄 昏”，但有人却想到，“莫道桑榆晚，晚霞沿满天”。既然好的心态能使人心情开朗，激发 热情， 开启智慧， 助你事业有成， 为人处世也为圆融致极， 何不在我们的生活中积极培植呢？ ：王峰业之峰迅美装饰
篇四：阳光心态心得体会
塑造阳光心态,精彩每一天——王秀淑 学****了清华大学吴维库博士的“阳光心态”讲座，细细地回味，令我感 触至深，收获甚丰，心情也异常舒畅，豁然开朗。
阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。吴维库博士应用 现实生活中的大量案例，分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中 性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理； 创造环境；情感独立；情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁， 谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团 队和谐。
阳光心态的意义对于我们个人的意义主要体现在以下三点：
第一，心态决定能力。拥有阳关心态的人，往往在工作能力上起到良好 的促进作用。
第二，心态决定生理。人们常说
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“知足”常乐，其实说的就是良好心态 对于人生理健康的积极效能。
第三，心态决定命运，一个人的命运掌握在