文档介绍：探究大学生心理安康教育的有效途径
摘要：随着社会的高速开展，当代青年大学生思想压力也随之加重。全国各高校都不同程度加大在校大学生心理安康教育，建立心理研究与咨询中心，开展各类心理讲座与心理咨询，从而防止或消除同学们沉重的心理压力，帮助门那一刻起必须面临的问题。学****是一个循序渐进的过程，那么心理学又是如何对学****进展描绘的呢？心理学家对此有不同的见解。行为主义学派桑代克认为：学****即试误、知识、技能的学****是一个通过尝试-错误-再尝试的反复的过程。建构主义学派皮亚杰认为：学****史一种能动的建构过程。学****的结果，不只是知道对某种特定刺激做出某种特定反响，更是头脑中认知图式的重建，并且这种新的图式是创造性的，它在性质上也不同于原来的图式。目前，有局部学生在学****上存在最为严重的就是学****动力缺乏的心理，这种情况长此以往将导致学生失去学****的兴趣，丧失学****的才能，从而形成恶性循环。常见的以下几种情况可能造成这一现象的发生：填鸭式的教育形式，尤其是大一新生与过去的教育形成鲜明的比照，无法在较短的时间内承受新知识，这种困惑会对将来的学****带来影响，由此而产生抵触情绪；对学****内容感到厌烦、乏味，经常上课心不在焉；学****目的性不明确，热衷于网络游戏；由于屡次考试受挫，学****的积极性已根本磨灭，再加上没有更好地自我调解才能，造成破罐子破摔；不求上进，虚度光阴，为混文凭草草了事等等。〔三〕大学生的人际交往障碍心理大学生渴望可以建立起良好的人际关系，拥有自己的人际关系网，这不仅是一种求得别人认可的心理需求，而且也在某种程度上决定着其做事的成与败，正所谓“谋事在人，成事在天。〞常见的交往障碍心理有以下几类：自我为中心型，这类学生处事常以自己的目的为中心，不考虑别人的兴趣和想法，还固执己见，惟我独尊，盲目地坚持自己的意见；多疑型，与人交往时有所疑心和顾虑是正常之举，但是，防范心过重，疑心一切，这就是多疑了，多疑不但不能开展良好的人际关系，而且还会挫伤别人的感情；自卑型，一个人一旦产生自卑心理以后，不仅会严重阻碍其交往活动，使人性格孤僻，而且还会抑制人的自信心开展，抑制人的才能的发挥和潜能的挖掘。那么，学会自我反省与自我调节，将会对解除交往心理障碍起到较好的作用。
二、“心灵俱乐部〞成立的重要意义“心灵俱乐部〞的成立是以“责任、奉献、专业、有效〞为宗旨，结合学生实际，使“心灵俱乐部〞更好的扎根于学生当中，并且效劳于学生，在班级装备2-3名心理委员成立的一个关于大学生心理安康教育的学生社团组织，以有效地解决当代青年大学生的心理问题为目的，狠抓学生心理安康教育，努力营造关心关爱学生心理安康的良好气氛，积极探究加强和改良学生心理安康教育与咨询工作的有效途径。当代大学生面临的压力是宏大的，我们将以“心灵俱乐部〞这个平台，开展多场心理咨询活动，为同学们排忧解难，缓解同学们的心理压力；关注大学生心理安康状态，引起大学生对心理安康问题的重视；宣传和普及心理安康知识，帮助大学生解决可能存在的心理问题，促进身心全面开展。宣传和普及生涯规划的知识和理念，用心理学专业知识引导学生进展人生规划，回归理想主义教育，大力促进大学生择业就业工作的顺利、有效开展。三、积极发挥“心灵俱乐部〞在大学生心理安康教育中的载体作用，并探究其有效途径〔一〕普及心理知识，讲求广泛性“心灵俱乐部〞以“普及心理知识，讲求广泛性〞