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枸杞的副作用-4种吃法反伤身.doc

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枸杞的副作用 4种吃法反伤身

        枸杞是我们都知道的,我们平时家里都会备一些用来泡茶喝,也有一些人熬汤的时候也会放一些在汤里,我们都知道枸杞对我们的身体有很大
枸杞的副作用-4种吃法反伤身







枸杞的副作用 4种吃法反伤身

        枸杞是我们都知道的,我们平时家里都会备一些用来泡茶喝,也有一些人熬汤的时候也会放一些在汤里,我们都知道枸杞对我们的身体有很大的帮助,但是食用枸杞也是有副作用的。这里我就给大家介绍一下枸杞的副作用和枸杞泡水喝的功效。
 
  枸杞的副作用
 
  枸杞子的副作用一:枸杞子不是适合全体人群的







  枸杞子的副作用四:温热效果太强
  由于它温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
 
  枸杞子泡水喝的功效
 
  枸杞子泡水喝的功效一:抗衰老
  枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄***类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化,减轻自由基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命。
 
  枸杞子泡水喝的功效二:滋补肝肾
  枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。
  此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
 
  枸杞子泡水喝的功效三:养肝明目






  枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。
 
  枸杞子泡水喝的功效四:美容
  常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。
 
  枸杞子泡水喝的功效五:抗脂肪肝
  宁夏枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),对由四***化碳毒害的小鼠,有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗

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上传人:布罗奇迹 2022/7/3 文件大小:2.07 MB

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