文档介绍：腰背肌筋膜炎治疗方法腰背肌筋膜炎治疗方法, 分为中医治疗和西医治疗。无论哪种治疗方法都有各自的优缺点, 西医治疗快却很少除根, 而中医治标除根名声在外。简单介绍一下腰背肌筋膜炎,腰背肌筋膜炎指因寒冷、潮湿、慢性劳损而使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维性变,而出现的一系列临床症状。腰背肌筋膜炎的诊断 1. 主要表现为腰背部弥漫性钝痛,尤以两侧腰肌及髂嵴上方更为明显。腰部疼痛、发凉、皮肤麻木、肌肉痉挛和运动障碍。 2. 晨起痛, 日间轻, 傍晚复重, 长时间不活动或过度活动均可诱发疼痛,病程长,且因劳累及气候性变化而发作。 3. 查体时患部有明显的局限性压痛点,触摸此点可引起疼痛和放射。 4. 用普鲁卡因痛点注射后疼痛消失。线检查无异常。实验室检查抗“O”或血沉正常或稍高。 6. 磁共振 MR 检查, 腰背部皮下可见条片状长 T1 长 T2 信号, 边界较清,为渗出的液体信号。腰背肌筋膜炎治疗方法 1. 一般治疗解除病因,注意保暖,局部热敷,防止受凉。急性期注意休息。 2. 药物治疗消炎镇痛药维生素类及中药等。 3. 封闭疗法、针刺疗法、理疗、按摩治疗。 4. 避免诱因,预防为主。治疗彻底,防止复发。 5. 针刀治疗: 有明确的肌结节及末梢神经卡压征者, 是施行小针刀疗法的最佳适应症。经小针刀局部松解术后, 效果明显。不吃药, 不用激素类药物。 6. 中药治疗:中药最好选取外用膏药, 膏作为传统黑膏药,药力浑厚, 无副作用, 可迅速消除酸肿疼痛, 通过贴敷于患处, 修复筋膜病灶组织,使肌肉和筋膜组织彻底闭合,自外向内根除病症。生活中当以保护预防为主,治疗要选择彻底根除的方法,防止复发。有效地治疗方法结合理疗、按摩能够使患者快速的回到正常生活中。日常要注意保暖,局部热敷,防止受凉。急性期注意休息。腰背肌筋膜炎的预防 1、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。 2、急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。 3 、体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动。 4、纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。 5 、防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用, 必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心, 过度劳累, 必然造成损伤而出现腰痛, 因此, 在各项工作或劳动中注意有劳有逸。 6、使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加 1个 10 厘米厚的软垫。 7、注意减肥, 控制体重