文档介绍：一步一脚印
珍惜时间
珍惜青春
体会一分钟
内容：全体起立，眼睛闭上，左脚抬起。
同学们在这一分钟里有什么感受？
以前感到一分钟这么长吗？
心灵感言
“感言一分钟”
1分钟,可以热一杯牛奶,喝到肚里很舒服;
1分钟,可一步一脚印
珍惜时间
珍惜青春
体会一分钟
内容：全体起立，眼睛闭上，左脚抬起。
同学们在这一分钟里有什么感受？
以前感到一分钟这么长吗？
心灵感言
“感言一分钟”
1分钟,可以热一杯牛奶,喝到肚里很舒服;
1分钟,可以打100多个字,酣畅淋漓地表达思维很惬意;
1分钟,可以看好几条精彩的广告,视觉冲击很拓展思维;
1分钟,可以在网上读3-5条新闻,让我们一眼一瞬看世界。
1分钟,可以挽救垂死者的生命.
会计一分钟能数300张人民币；
铅笔厂一分钟可生产1600枝铅笔；
喷气式客机一分钟飞行18千米；
高速火车一分钟能开1980米；
一位普通的工人，一分钟可以磨出80多个小滚珠。
在我们的学习生活中，一分钟又能做些什么呢？
聚沙成塔
我们来看“一” ———一分钟在生产上可发挥多大的作用？
一分钟，先进的运煤机可以运煤21吨。
一分钟，太阳能水泵可以抽380吨。
一分钟，核动力潜艇可以在水下航行120米。
一分钟，大炮能发射80发炮弹。
一分钟，一台大和面机和面200斤。
一分钟，一条彩电生产线可以组装一台半彩色电视机。
珍惜时间
杨柳枯了，有再青的时候。
桃花谢了，有再开的时候。
燕子飞了，有再来的时候。
然而有一样东西却是一去不复返。
它给勤奋者留下智慧和力量，
它给懒惰者留下空虚和懊悔。
它是组成生命的材料，
它是衡量重量的标准，
它就是时间！
生命中的大石块
一天，时间管理专家为一群商学院的学生讲课。
“我们来做个小测验。”专家拿出一个一加仑的广口瓶放在桌上，随后，他举出一堆拳头大的石块，把它们一块块的放进瓶子里，直到石头高出瓶口再也放不下去。
他问：“瓶子满了吗？”所有的学生应道：“满了。”专家一笑，从桌下取出一桶更小的砾石到了进去，并敲击玻璃杯使砾石填满石块间的缝隙，他问：“现在瓶子满了吗？”这一次学生有些明白了：“可能还没有。”
专家说：“很好。”他伸手从桌底下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒进玻璃瓶，沙子填满了石块的所有缝隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗？”学生们大声说：“没满。“专家点了点头，拿过一瓶水倒进玻璃瓶，直到水面与瓶口齐平。他望着学生，问：“这个例子说明了什么？”
一个学生举手发言：“他告诉我们：无论你已经把工作学习安排的多么紧凑，如果你在加把劲，还可以干更多的事！”
“不。”专家说，“那还不是它的喻意所在。这个例子告诉我们，如果你不先把大石头放进瓶子里，那么你就再也无法把别的放进去了。那么，什么是你生命中的‘大石块’呢？你的信仰、学识、梦想？或是和我一样，传道、授业、解惑？切切记着先去处理这些‘大石块’，否则你会终身错过了。”
我们要合理安排时间！！！
时间管理方法
1、最新的时间管理概念--GTD （Getting Things Done）
GTD的具体做法即收集、整理、组织、回顾与行动
五个步骤。
2、6点优先工作制：这一方法要求把每天所要做的事
情按重要性排序，分别从“1”到“6”标出6件最重要的
事情。每天一开始，先全力以赴做好标号为“1”的
事情，直到它被完成或被完全准备好，然后再全力
以赴地做标号为“2”的事，依此类推……
3、帕累托原则：根据事情轻重缓急，进行如下的排序 ，
A 重要且紧急 ，B 紧急但不重要，C 重要但不紧急，
D 既不紧急也不重要 。
“时间管理”就是学习如何使
自己更容易、更有弹性的利用
时间，处理事情，并在有限时
间内，更高效的完成更多的事情。
怎样做时间管理的高手
思
静
主
专
给自己制定一个有时间期限的学习目标。(如为自己定一个星期目标)
合理安排好各科的学习时间，尤其做好文理科时间的分配。
找出自己一天当中的时间盲点，利用这些时间给自己创造学习的机会。
努力让自己的每一秒钟都过得充实有意义。
几点建议
谈谈利用时间
莎士比亚有一句名言：“放弃时间的人，时间也会放弃他。”那么，怎样才能不放弃时间呢？要想利用好时间，必须做到三点：
充分利用、集中精力、合理安排。
充分利用 就是不要浪费短暂的时间。如饭前饭后、等公交汽车等零星时间。这些时间看起来不长，但积累起来就不得了。每天用5分钟背两个英语单词，一年也有700多个呢。
集中精力
要想充分利用时间