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篮球社团工作计划.docx

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文档介绍:篮球社团工作计划
篮球社团工作安排1
财经高校法学院篮球社本学期的工作安排仍旧与去年的工作思路大同小异,这是我们从客观的现状进行仔细分析的结果。我们认为,篮协至今仍处在初级阶段,我们的工作时刻都要抱着踏实、谨慎的看法不断的努力提“"8"字型互传上篮。
(三)、篮球战术练****br/> 1、一打一、二打一、二打二。
2、插中,掩护。
3、返身跑(二打一、二打二)
(四)、篮球活动、竞赛嬉戏:
1、圆周运球(二字接力)。
2、直线运球接力;


3、互传球接力;
4、拦截空中球;
5、定点投篮竞赛;
6、运球上篮竞赛;
7、五对五篮球对抗赛。
四、时间支配
第一周-------第三周:原地练****熟识球性。
第四周-------第八周:行进间练****br/> 第九周------第十二周:篮球战术练****br/> 第十三周----第十七周:篮球活动、竞赛嬉戏
第十八周以后:支配常规训练;组织竞赛。
篮球社团工作安排4
为迎接市小学生篮球赛,特组织中心小学篮球集训队,相关事项如下:
一、训练任务:
培育学生坚韧拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术协作意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
二、训练原则:
1、依据学生的实际状况制定训练,注意挖掘学生的潜力。
2、训练工作中突出狠抓思想作风,留意调整学生的心理状态。


3、狠抓基本技术训练,使学生娴熟驾驭基本技术,为今后接着提高打下扎实的技术基础。
4、有目的、有针对性地提高运动员的技、战术实力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面实力)
5、每天的训练时间为1小时。(时间可支配于晨操和下午课外活动)
6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契协作。
三、训练内容:
1、身体训练:
(1)力气:四肢力气与腰部力气为主。
(2)速度耐力:专项素养结合快速运、传接球练****球场各种跑与防守训练。
2、投篮:
(1)罚篮
(2)近距离篮底擦板投篮。
(3)三分线外远投。
(4)中锋要驾驭转身投篮动作。
(5)各锋、卫队员要有自己的熟识投篮点。
3、篮板球:
(1)强化篮板球意识、驾驭原地起跳抢篮板球动作。


(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。
(3)留意抢到篮板球后第一传的处理实力。
4、主动防守:
(1)提高个人防守实力,不断提高封堵快攻路途、主动抢断、补位、调位的防守技术。
(2)驾驭各种防守步伐练****防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守限制面积,做好防投、传、切的打算。
(3)驾驭半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)留意战术的改变,巩固和提高区域联防
篮球社团工作安排5
依据本社团发展篮球运动,通过举办各种篮球竞赛,提高竞技水平,熬炼健全体魄,发挥体育精神的宗旨,和为了调动广阔学生参加体育熬炼的热忱,提高广泛性和竞赛的专业性,本社团在此提出本学期工作安排如下:
一 、工作目标
本学期篮球协会总体目标是高质量地举办各项篮球竞赛,提高球赛的参加度,调动更广阔的同学参加这项体育运动,推动南丁卫校篮球事业的发展。还要提高本社团成员的篮球学问水平和举办球赛的技能,提高本社团的整体素养。
二 、工作的重点


本学期篮球社团的工作重点仍旧是各项篮球竞赛,其次就是办好社团之间的联谊活动和各期的会员活动。
三、学期安排
本学期的篮球社团活动主要分三类:第