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拉练心得体会
拉练心得体会1
为期七天的集中培训结束了。在返回__的途中，静下心来想想，在这七天的时间中，我们经验了苦和累，欢乐和喜悦，沉甸甸的压在我们的心头。在这七天里，我们这些拉练的
集合的地点九龙沟景区内的一个休闲山庄，经过短暂休整起先了步行拉练活动。
九龙沟景区内是秋雨绵绵，天空也是昏沉沉的，看得出老天爷今日是要好生考验一下我们了。拉练的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，这样的路况让一些同学举步为艰。有些路段更是必需利用学校提前打算的绳子才能爬上去，但在同学们的相互提示、相互搀扶、相互激励下，整个拉练队伍都顺当通过了重重障碍。
拉练过程中的其次次挑战是在后半段，教官让全体拉练学员跑步前进。跑了不到一公里，有些身体素养较差的同学无法坚持下去，纷纷落到了拉练队伍的后面。教官让队伍停了下来，指责了大家，“我们怎能让我们的同伴掉了队，莫非我们抛弃了他们，不要他们了吗？我们团队精神何在，互助精神何在？”最感人的一幕在这之后出现了，那些因身体缘由无法跟上拉练队伍的同学们有的在其它同学的搀扶下到达目的地，有的则是让同学背回目的地的。我们跑步前进过程中，加油声、番号声在九龙沟的山谷里不断的回响，许多同学感动得流出眼泪。他们为自己的>志气而流泪，为团队精神流泪，为集体成功流泪。
四点半左右，全体拉练同学都顺当地回到集合地点，无一人掉队。这时我们才发觉雨已经停了，暖和的阳光照在我们的脸上。虽然这一路走回来，个个都已经力倦神疲，但在阳光的陪伴里我们起先了晚餐的制作。严总是我们组主厨，我主要负责帮助主厨工作，其它同学有点洗菜，有的打算餐桌，有的烧火。组织严密、井井有条，一个半小时后十多个色香味具全的菜品摆上了餐桌。我们自己都不得不佩服自己，因为之前很难想象能在这么短的时间里做出这么多可口的饭菜出来。因为团队的存在，因为团队的协作，因为我们都充溢了自信。
拉练让每位同学都经受了一次考验，都接受了团队的洗礼。信任我们今后会更加英勇，更加自信，更加团结，更加战无不胜。
拉练心得体会3
4月17日，学校组织我们开展“阳光少年远足拉练”的活动。
记得星期四的时候，我们听到这个消息后，兴奋极了。大家你一言我一语的，相互探讨。有的探讨明天带什么东西；有的探讨明天谁和谁合作之类的等等，反正同学们都很期盼明天的到来。
早晨我们带着背包来到学校，随着音乐的响起，我们集合在学校的操场。李春霞老师给我们进行了平安教化后，大家就起先动身了。
三年级的同学走在前面，六年级走在最终。
一路上，同学们有说有笑的，好像对学校组织的这次活动很满足。刚起先，同学们还有说有笑的，脸上洋溢出绚丽的笑容。可走了一小半的路程后，同学们的脸上都挂着一个字“累”，刚走到一半的路程后，有些同学都想半途而废了，可是，他们还是坚持了下来。
快走到时，同学们脸上原本的笑容却变成了乏累，心里一心想着：天哪，这么远的路程，什么时候才能到啊？
大多数同学在家里都是“小皇帝”，无法体会长辈们对自己关怀的苦心和工作的辛苦。今日，他们从一个个“小皇帝”变成了“小奴才”。通过今日的拉练，他们才真正体会到了长辈们的苦心和辛苦。
最终到达了目的地，三年级的小挚友们进行学校组织的活动，我们在一旁观看。有的同学累的躺到他们自带的单子上；还有的同学忍不住饥饿，打开背包，起先“偷吃安排”。这时，从前面传来一阵笑声，我们走过去一看。原来是罗天杞的吃相是同学们哈哈大笑，我也忍不住笑起来，因为我还从来没有见过一个人能吃成这样。
开完一切活动后，我们从后山返回到白沙滩。返回时，我始终在盯着地下看， 想不到竟然一会儿就到了。到白沙滩后，我们到体育老师安排的地方起先吃饭。我们在亭子上吃，而参与竞赛的同学在下面放风筝。这时，看到一个风筝飞的很高 ，一问，原来是李娅娟的风筝断线了。
第 7