文档介绍：健康训练教案--《爱护眼睛 预防近视》
学****目标：
1、认知目标:生疏眼睛的结构，把握近视形成的缘由。
2、技能目标:要求同学做到预防近视的二要二不要，并把握爱护眼睛的具体方法.
3、情感目标：通过本课的学****培育同学良好的用眼卫成示意图
师：来自物体的光通过瞳孔、晶状体进入眼睛后，会在视网膜上形成这些物体的像,连接视网膜的视神经把这些光信号报告给大脑，我们的眼睛就看到物体了.
师：请一位近视眼的同学，摘掉眼镜看黑板上的字,有什么感觉？ 近视同学：模糊不清，焦急无奈的感觉。
3、课件演示 近视眼视觉形成示意图。
师:假如经常长时间近距离看物体，我们的眼球前后径就会变长，进入眼球的光线聚焦在视网膜的前面,会导致看不清远处的景物，时间长了就变成了近视眼。
（二）近视的缘由
那么近视眼是怎样形成的呢？下面，请同学们先来看一部动画片《呆呆和棒棒》。
1、看动画片《呆呆和棒棒》
师：呆呆和棒棒竞赛投飞镖,谁成功了？（生回答） 师：呆呆失败的缘由是什么?
生：近视了
师：近视形成的缘由是什么？回想刚才看过的动画片，结合自己知道的学问在小组中沟通探讨,组长记录、总结、汇报近视形成的缘由，全班分 8 个小组进行竞赛，看哪一组汇报得最好。
2、老师总结近视形成的缘由
师:各小组总结汇报的都很好、很全面。（出示课件）其实形成近视的缘由很多，除了遗传因素、健康因素之外，环境因素和不良的用眼****惯是形成近视的主要缘由.
师：由于以上这些缘由，，居高不下.
（三）近视会给你带来哪些危害及苦恼呢？
1、请近视的同学回答，近视在生活学****中带来的危害和苦恼。
2、老师自身举例：打篮球时,流汗时，温差大时，——
3、师总结近视给人带来的危害及苦恼.(出示课件）
1、影响学****和心理健康
青少年患了近视前期,通常会看不清楚黑板，听课留意力不集中,影响了学****的爱好，久而久之造成心理健康问题。
2、影响升学和就业
近视眼还会阻碍青年报考志愿，因目前有一些特殊类院校，如军校等，在招生时对视力状况有特殊要求。因此，考生必需良好的视力才符合报考条件。
3、引起严峻并发症
会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。当近视进一步进展成为高度近视后,简洁引发很多并发症如视网膜脱离、脉络膜、玻璃体病变等，严峻者甚至会导致失明。
4、可遗传性
假如高度近视可遗传给下一代，形成近视眼。
师：近视在生活学****中带来这么多的危害和苦恼。我们要乐观预防。？请同学们争辩下面的问题。
(四）探讨预防近视的方法 (六三二一一防近视的方法，出示课件：棒棒的好做法)
师:回想动画片的内容，结合自己的学问和体验，小组沟通探讨预防近视的方法。主要从1、看书、写字时要留意些什么？2、写字时要留意些什么？3、做操熬炼方面沟通。
生:组长汇报争辩结果
老师总结六三二一一防近视的方法：
板书：“六”不要
不要在直射的阳光下看书；不要在暗弱的光线下看书；不要躺着看书；不要走着看书;不要乘车看书;不要歪着头写字。
板书：“三“个一
眼睛距离本子一尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸。板书：二要
读书写字双姿要端正；连续看书、写字、看电视、用电脑一小时后要休息片刻