1 / 4
文档名称:

高三理科心理健康报.doc

格式:doc   大小:67KB   页数:4页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

高三理科心理健康报.doc

上传人:小博士 2022/7/9 文件大小:67 KB

下载得到文件列表

高三理科心理健康报.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍:编者的话
亲爱的高三同学们:
你们好,在高考即将来临之际,我们不得不把你们的心理健康状况放在我们 工作的首要位置。
某天,我在“勤学楼”下的一高三教室门上看到“随手关门,考上重本”的 标语,这不由的让我唏嘘不已(PS:难道为了高考,连编者的话
亲爱的高三同学们:
你们好,在高考即将来临之际,我们不得不把你们的心理健康状况放在我们 工作的首要位置。
某天,我在“勤学楼”下的一高三教室门上看到“随手关门,考上重本”的 标语,这不由的让我唏嘘不已(PS:难道为了高考,连门都不放过么!)。可想而 知,在那样的气氛中,你们的压力是有多大,你们也哪会有时间来关注自己的身 心健康呢!
那么“考上重本”这么一个目标真的就是自己愿望吗?答案是否定的,从小 升初到中考,从中考到高考,已经有太多的试卷压在了我们身上。这么一个目标 是家人的期盼,老师的期望凝结而成,从这一点上来说,把它当作一种内源性的 目标的人是寥寥无几。
美国心理学家埃里克森提出人在每个阶段都有自己的任务,完成任务才能向 更高层次迈进。而你们正处于第五阶段向第六阶段过渡的年纪即你们确定了自我 意识,明白了自己所扮演社会角色的阶段向完结孤独,收获亲密的阶段。在这个 阶段内,你们会感到孤独无比,渴望去交友,去恋爱,去探索人如何拉近人与人 之间的关系,你们的情感炽热而真诚,腼腆而细腻。多么美好的年纪啊!
可是现实与想象的鸿沟却是如此巨大。在这么一种现实的压力之下,你们选 择了压抑自己,压抑自己倾述的欲望;澎湃的情感;灵活而富有***的思想一一 你们应该责怪自己!为何让我年轻,为何让我看了太多的书籍,让我知晓外面的 天地,让我知道奋斗的意义!
我们深深地忧虑你们的心理健康。你们中不少人常常失眠、焦虑、抑郁,你 们的情况我们都知道。你们需要我们,我们又何尝不想走进你们呢?这份报纸便 是走进你们的开始。有一天当你走进我们,你会发现,今天不同于昨天!
编辑:游园惊梦
给家长的寄语一一如何建立良好的亲子关系
1、 懂得什么是爱。比如你为他做事情,无论对方接受与否,都不会影响你自 己的开心快乐;无条件的接纳;重视;安全感(独立和链接);认同、肯定和欣
贝。
2、 成为一个有爱的人。每一个孩子都需要至少两种营养,就像孩子的身体发 育需要食物、水这些生理营养一样,孩子的心理也需要心理营养,这个心理营养 就是爱。
3、做一个传承爱的人。就像每一个孩子都是一个生命,每一个生命都是一 颗种子,这颗种子与生俱来就包含着神奇而强大的生命力,只要营养足够,它就 能茁壮的成长,这在于你和你父母的链接,还有你和孩子的链接!
神奇的图片
逐忽1S可能呢?
为什么换一下位置就少了一块了呢?
你能看出那些正方形是直线吗?
你能数出多少张人脸呢?
动机与敛率的关系
积极的心态能增强人的活动能力,消极的心态则会削弱人的活动能力。
一个人在活动的紧要关头或者是在决定性意义时刻容易出现紧张的情绪。适度的紧 张有助于全身精力的动员和注意的集中,对活动产生有利的影响。过分的紧张则会产生抑制 作用,从而妨碍活动的进行。
高考前的心理调适:
策略一:备考计划早安排
4月底至5月底:心理调整阶段
排除各种干扰(体检与志愿),
静下心来复****br/>避免走进复****的"误区":
“做题”还是回归课本回归考纲