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文档介绍

文档介绍:体育公开课教案——蹲踞式跳远
2014、11、14
教材
1、蹲踞式跳远 2、游戏:斗鸡游戏
课的类型
新授




1、体育公开课教案——蹲踞式跳远
2014、11、14
教材
1、蹲踞式跳远 2、游戏:斗鸡游戏
课的类型
新授




1、认知目标:通过本课的学****让学生记住蹲踞式跳远的的动作概念,加深学生对跳远理论知识的了解,通过观察、模仿和讨论、帮助学生初步掌握蹲踞式跳远的技术要领。
2、技能目标:通过学****蹲踞式跳远动作要领,使90%以上的学生初步掌握蹲踞式跳远的关键技术、发展学生协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。
3、情感目标:通过学****使同学们感悟到跳远是一项技术与速度相结合的体育活动。培养学生面对任何困难都不要轻言放弃,勇于向前、顽强、果断的优良品质
重点与难点
重点:鼓励学生在学****与练****过程中不断的尝试跨越新的障碍
难点:助跑与踏跳的结合时机


时间
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动




一、课堂常规
二、准备活动
1、整队
2、师生问好
3、教师宣布课的内容及强调同学注意安全
1、慢跑
 注意间隔,步伐与呼吸协调
2、徒手操
(1)扩胸运动
(2)腰部运动
(3)腹背运动
(4)弓步压腿
(5)踝部运动
学生听口令站队

****************
****************
慢跑
2、活动充分,避免运动伤害的发生




一.游戏
二.蹲踞式跳远
     
斗鸡游戏
新授蹲踞式跳远:
1、讲解并示范动作要领
蹲踞式跳远技术动作概括分为助跑、起跳、腾空、落地。

练****腾空:(1)单膝顶绳

(2)双膝顶绳

(1)单脚落地
(2)双脚落地
(3)障碍赛(在沙池前加一个“障碍”——折叠式体操垫,跳过障碍物,扳倒前面的“雪糕筒”。然后在旁边返回接力,击掌,站在队伍后面,障碍物慢慢调高。)