文档介绍:高校艺术体操教学方法研究
、韵律性及美丽性的运动工程
艺术体操的动作非常细腻,任何一个技术动作的正确完成都需要学生身体各部位的相互协调协作,要求学生动作做到自然、流畅。总的来讲,艺术体在一个运动的状态之下。所以,其器械动作同练习者的身体动作是否协调全都,是艺术体操有别于其他工程的主要特点。因此在练习的过程当中,练习者必需要合理地运用器械进展练习。
2高校艺术体操教学方法的运用分析
所谓体育教学方法,指的是体育教师为了实现其教学目标而使用的一系列教学方法以及教学手段的统称。我们可依据教学目的的不同而将教学方法进展分类,例如从教学的过程来进展分析,可将教学方法分为完整教学法、分解教学法、语言教学法、竞赛教学法等等。而在高校艺术体操教学当中,则需要教师能够充分考虑到艺术体操这一运动工程的特点来进展教学方法的选择。有学者在讨论高校艺术体操教学方法选择的时候,指出高校艺术体操教学宜用直接性、开放性、探究性以及融入肯定情境的教学方法。在前文当中,我们已经对艺术体操的特点进展了具体分析,它极具韵律性、音乐性、欣赏性等等,所以在艺术体操教学当中宜采纳分部教学法、节奏教学法、情景教学法等等。
有讨论人员在人体运动解剖学的理论根底之上,将人体划分为了13个部位,这13个部位分别为头、颈、肩、背、手、脊柱、腰背、胸、腹、臀、腿、膝、脚。这一划分标准也更有利于我们进展舞蹈的练习。在高校艺术体操的教学过程当中,由于教学课时较少,并且教学条件有限,难以将人体的这13个部位都训练到位,因此对于艺术体操训练来讲,就可依据其工程动作特点来重点对练习者的肩部、腰背部位、胸部、腹部以及臀部进展训练。这样既可以依据教学要求,又能够具有针对性地、有重点地训练好学生,使学生能够建立一个正确的动作概念,并且形成正确的身体姿势。通过教学实践也发觉,通过这些主要部位的定位操以及变化练习,可以较好地完成艺术体操动作所具有的自然性以及美丽性。但是在采纳分部教学法的时候还必需要留意练习者身体各部位动作的全面、协调练习,千万不行对某一部位的练习强度太大或者太弱。总而言之,在训练的过程当中,既需要突出训练的重要部位,又要做到兼顾全部部位的全面协调进展。
艺术体操是在音乐的伴奏下进展的运动工程,因而其各个技术动作都是在音乐节奏中完成的。因此在高校艺术体操教学当中,教师要充分利用各种有节奏的信号,例如具有节奏性的口令、击掌以及音乐等进展指导,从而帮忙学生练习,让学生的肌肉紧急与放松协调之间能够相互转换,要让学生做到呼吸与节奏相全都,从而到达练习的最好效果。例如,在做波浪动作练习的时候,应当选择的是一种严厉的、起伏的并且具有流畅感的节奏;在做各种部位操练习的时候,应当选择的是一种明快的、热闹的节奏。现如今,节奏教学法在高校艺术体操教学当中已经得到了广泛的运用,所以这一教学方法非常符合